在曾国藩30岁的时候，原本体格健壮的曾国藩病了，身边还有好友欧阳兆雄、吴延栋照顾他，因此，我们说，一个人在生病的时候，就可以看出他到底做人成不成功。
如果生病的时候，身边就只有医生和护士，没有朋友来看你，那你就要做反省，曾国藩也是在自己生病的时候，才意识到身体健康很重要，也意识到自己原来还有朋友。
曾仕强说过，一个人认识多少人并不重要，有没有三五好友，才是人生中最重要的事情。
到了曾国藩31岁的时候，曾国藩听说有个理学大师很厉害，这人名字叫唐鉴，曾国藩就很恭敬地去请教唐鉴一些治学的道理。
唐鉴
事实上，曾国藩对于唐鉴表面是很恭敬，心里还是有一些不服气的，觉得唐鉴也没有多了不起。
曾国藩在听了唐鉴的教导后，就开始研究朱理学，曾国藩研究过后，就总结了其中好的一些内容，也是普通人需要懂得的七大好习惯。
第一，就是早起。现在人的生活，很多人都没没有生活规律，每天都是灯红酒绿，喜欢熬夜玩手机看电影，为了皮肤好，每天敷面膜，却不知道要早点睡觉，第二天睡到中午了，早饭也没有吃。想要皮肤好，就要早睡早起，不然，用再高级的面膜也没有用。
第二，就是静坐。如今说到静坐，很多人会不以为然，没有人会喜欢静坐，从以往的名人里面，看过李小龙有静坐的习惯，李小龙以前读过哲学， 也会一些冥想，喜欢静坐。
静坐这种习惯，其实是很好的，现代人经常戴着耳机，听音乐打游戏，玩手机，玩电脑，没有静下来的时候，如果学会了静坐，那么，就会体会到静坐的好处。
第三，读史。读史就是读一些历史文化，让自己对于自己所在的地方有一个认识，多了解历史，会让人更有学问。
第四，谨言慎行。在电影圈子里，可以做到谨言慎行的武术明星都可以去好莱坞了，比如成龙，还有李连杰，这两位功夫明星虽然性格不同，成龙的性格较为开朗活泼，而李连杰比较谦虚礼貌，但是，两人都非常聪明，知道要谨言慎行，成龙绯闻多，但是，在一些重要的事情上，成龙也是很谨慎的，而李连杰更是如此，平时对人非常有礼貌，说话也很有分寸感。
第五，就是保身。说到保身，也就是明哲保身的意思，首先一个人学会了爱惜自己的身体，才可以为社会做更多的事情。
第六，书法。在《中南海保镖》里面，饰演反派角色的黄锦江，除了演员这个角色以外，本身也是书法家和画家，写得一手好字，黄锦江的演技是一流的，而他的书法也很厉害，黄锦江通过书法来陶冶情操，很多观众都说，黄锦江的演技比李连杰好。
第七，夜不出门。在《中南海保镖》里，杨倩儿夜里偷偷穿好衣服，想要出门，这个时候其实是很危险的，因为很多坏人会在夜里对杨倩儿下手，还好遇到了许正阳，杨倩儿才没有出事。
现在很多人喜欢夜里很晚回家，或者夜里出去玩，这其实是不太安全的，特别是对于女性朋友来说，更是如此。
