练瑜伽靠的是缘分，不是自律！那些坚持下来的人，都是被选中的！

总是会想起一个微凉的春日午后，我和闺蜜团了节瑜伽体验课，当时抱着“薅羊毛”的心态走进了藏在街道尽头的瑜伽馆。推门就闻到淡淡的檀香，阳光透过落地窗斜斜地洒在木地板上，角落里摆着几盆绿萝。 我们学着旁人铺开垫子，却笨拙得像只刚上岸的螃蟹——下犬式时腿抖如筛糠，树式站不稳还撞到了隔壁同学。整节课身体好像被拧紧又松开的海绵，时而收紧，时而放松。 老师的声音缓慢温柔，躺下来在摊尸式时，闭着眼感受到眼皮有温热的光，身体前所未有地变得轻飘飘。 那一刻莫名觉得，这张似乎有些旧的紫色垫子，好像突然接住了我总在赶路的灵魂，冥冥之中开启了自己跟瑜伽之间微妙的缘分，也不曾想过，以后的日子能日日与瑜伽相伴。 能跟瑜伽产生这一层缘分的人，都是相对来说比较喜欢安静的。也曾想过前世，自己可能是一棵静默的树，在晨光里伸展枝桠，承接露水与飞鸟的停驻。 这一生，当俯身触碰脚尖时， 跟大地以柔软相认。 瑜伽经典上也有说一个人这辈子有缘踏入瑜伽的门是前面不知道那一生修来的业力。练瑜伽多年，看到身边很多人，走上垫子,走下垫子,走上垫子又走下垫子……越来越相信练瑜伽真的要靠缘分。 瑜伽每个人都想练，有的人一直在想，有的人一直在练，所以想的人成了观众，而练的人成了女神。总而言之，瑜伽的好谁练谁知道。 当一个人来练习，带着汗水和颤抖，像一棵树学习弯曲。 若一个人半途离开，不是瑜伽不要她，是她昨日的虔诚，还不足以让筋骨记住光的形状。 如果谦卑于瑜伽，练习自然会得到很多；如果在练习中受伤了，需要休养，或许有痛苦没有什么不好，是瑜伽给练习者警告不要骄傲，教会人们慢下来，这也是进步。 当学着有意识控制呼吸，便拿到了瑜伽智慧之门的钥匙，能做到的就会越来越多。瑜伽让练习者明白，自己是一切的起源，也是是一切的结束，没有什么宿命。找到自己，便是回归合一。