古人在制定节日的时候，很有意思，一般都会有一个规律，比如说讲究对称性，上半年一个，下半年也经常会出现一个，比如说，上半年的三月三，下半年就对应的是九月九，此外，还喜欢用大中小，来命名节日，比如说大端午、小端午，中端午，而与之类似的就是中元节。

正月十五，上元节，七月十五，中元节，十月十五下元节。时间过的飞快，转眼之间，就来到了，农历的十月中旬，距离下元节，就只剩几天时间了，那么在这个节日当中又有啥说法呢？

下元节的一个来历，和道教有着很大的关系，道家有三官：天官、地官、水官，谓上元九炁赐福天官，中元七炁赦罪地官，下元五炁解厄水官。这三官的诞辰分别就是正月十五、七月十五，以及十月十五。对应的就是正月十五天官赐福、七月十五地官赦罪、十月十五水官解厄。

十月十五下元节

也就说这天是水官解厄旸谷帝君解厄之辰，俗谓下元日。相比较元宵节，还有中元节，这个下元节，其实在民间已经逐渐没落，不过也能理解，毕竟道教本身都已经衰落了。但是作为传统文化的一部分，我觉得还是可以了解一下的。

十月十五下元节，牢记：1不去，2不做，3要吃，4忌讳，尊重老传统，那么这个分别指的是什么呢？

下元节1不去：荒郊野外

下元节是一个祭祀的节日，所以在这个时候，我们最好是不要去荒郊野外，以免遇到祸端，按照老辈人的说法，这个时候阴气比较重，容易损害人的阳气，甚至会招惹脏东西。

放在我们现在的角度来讲，此时天气已经变得寒冷，如果去到一些荒郊野外，打湿衣物之类的，确实更容易让寒气入体，从而带来疾病。

下元节2不做：大吃大喝

要知道这个日子，也被称之为“祈福日”，而在道教当中，也崇尚这天不吃荤。古人于祭祀之前，应沐浴更衣，不饮酒，不吃荤，以求外者不染尘垢，内则五脏清虚，洁身清心，以示诚敬，称为斋戒。斋戒可“和神保寿”。

因此，在这样的日子当中，我们可以适当的吃一些素食，不要过于的去大吃大喝，这样的话，也是对自我的一种约束。

下元节3要吃：糍粑

在中国的传统节日当中，每一个节日的背后，都会有相应的食物，比如说下元节，人们就会选择吃上一点糍粑，它其实也是比较符合这个时间的气候的，因为天气已经非常寒冷了，吃上糍粑，也可以增加自身的一个热量。

当然也有美好的寓意，希望在接下来的日子当中，可以顺顺利利，安康顺遂，同时也是希望下官庇佑。

下元节4忌讳：打骂争吵

按照老辈人的说法，每逢下元节，水官会下降到凡间巡查人间善恶，为人们解除灾难。如果在这天出现打骂争吵的一个情况，那么自然就不会降福于你，也就是提醒我们要以和为贵。

十月十五下元节，很多地方，依然保留着这些传统，这也让我们看到了，人们对美好生活的一个向往，同时也希望，在以后的生活当中，能够顺顺利利，无灾无祸，生活平安顺遂。