精少欲强，气少食多，血少神伤，这三少希望你一个不占。
中医名家郝主任。
精少欲强，气少食多，血少神伤，这三少希望你一个不占。
·先说精少欲强，别以为欲望强就是肾气足，很可能是阴虚假阳，肾精快耗尽了，阴液不足，阳火才没人管得住，往上冲。这时候得学学傅青主的引火归元法，引阳气归肾，五子衍宗芄加减。
·其次是气少食多，吃得多却气短没力气，这是脾虚胃火大的表现，脾不工作了，胃却一个劲儿地催着吃。这个时候要健脾的同时清胃火，补中益气汤加减。
·再说血少神伤，血虚的人总犯困，睡再多也没用，因为心神得靠血来养，血虚了心神就不安。《金匮要略》谓之：虚劳虚烦不得眠。这种情况参考归脾芄养血安神。
这三者看着似没有关联，其实是环环相扣。下焦精亏了，虚火就往上跑；中焦气虚了，津液就不生；上焦血虚了，火就不归元。中医看病得全面看。
