最近有些懒散，有些收不住心，总会想一些有的没的。今天中午好好复盘了下自己最近的状态和行为，我觉得有必要把自己的想法写下来。并没有做到吾日三省吾身，对自己并不严格，这样的自己还真是让人反感的。
这两天的事总感觉是上头的，关于生活和工作。生活中的烦恼不好说，工作中的好多不属于我的也丢给我，虽然不情愿但也接了下来。这样让自己很不开心，我不喜欢这样的方式和感觉。
关于以上的烦恼，我做了总结。希望在接下来的日子里，能够遵守自己的内心，对自己有清醒的认识，慢慢改过。
人嘛，诚实守信讲义气，善良正直都是基本的道德要求。但是太实在的人，在自己看来是真诚，别人当着你的面也都这么说，在背后也可能说是傻叉。并不是真心就能换回真心，也不是无条件对人好，就能换回别人相同的对待。天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往，自私点，价值交换才是常态。
减少期待感对任何人、任何事抱有太高的期待简直就是一场灾难。
人为啥会失望？就是对一个人或者一件事抱有太多的幻想，心里的期待和现实的落差太大。
人或者事是不可控的，不如变成自己可控的——降低期望。
who care? 谁在乎呢？
I don't care! 我才不在乎！
把期望寄托在别人身上毫无主动权可言。降低自己的期望值，我不在乎，这样会让自己舒服很多。
人啊或多或少都有一点玻璃心。有时候别人的一句话或者一个举动甚至于语气不同就觉得是在针对自己，让自己变得敏感脆弱。
其实吧，还是自己想得太多。别人的想法自己控制不住，别人爱怎么想就怎么想吧，爱怎么说就怎么说吧，爱咋咋地。实在是无聊或者觉得自己要控制不住思绪的时候就多读读书，读书让人心静。还是那句话，我才不在乎！
少刷视频多学习之前每天还会用微信读书听书看书，这几天断了。没事的时候会刷短视频之类的，并且短视频的算法会让自己牢牢锁死在固定的模式里。沉浸式的刷视频不知不觉中时间白白浪费掉，而且自己还没有学习到实质性的东西。别人发视频挣钱，自己刷视频替别人挣钱还浪费自己的时间，这笔帐怎么算怎么亏。
今后少刷短视频，多看些有用的文章或者书籍。最近下载的《典籍里的中国》还没有看，今后慢慢看，多培养培养自己的爱国情怀和认同感。也不至于弹幕神评齐飞各种优美诗句，而自己呆了半天憋出了句：牛X。
并不是所有人都值得我对他好，都值得我花费时间去联络感情。真正要好的人即使不联系关系也不会淡，不要好的人再怎么讨好关系也不会浓。越用力讨好，越容易受伤。
多陪陪对我好的人，而不是花心思去讨好别人，我又不是钱，所以没必要逼着自己让所有人喜欢。
学会拒绝我很羡慕那些勇敢说不的人，他们说不的时候好潇洒。前几天科长给我打电话问我一个小程序能不能做，我内心十分拒绝，嘴上却答应了。还有我十分不待见的人交给我一项任务，最后还是无奈接受了。这两件事让我很不舒服，特别不舒服，虽然自己很快就解决了，但是我还是感觉不爽。
今后遇到这种事我要学会说不，以各种理由推脱。人嘛，不就是要过得让自己舒服么，不舒服的是以后还是少做吧。
开心的时候奖励一下自己，给自己买点好吃的。做成一件事的时候，奖励自己一次火锅或者烧烤，满足自己的成就感。不开心的时候，开车去其他地方散散心，见识外面的风光。人生已经如此的艰难，要好好爱自己，别让自己受委屈。
这样看来，这几天还真是负能量满满。好吧，努力按这些总结的做吧，毕竟人在江湖身不由己，有江湖的地方就有人情世故不是。人情世故不就是让自己不太舒服不是，who care?
