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之前，“谁在喝35元一杯的县城咖啡”这一话题登上热搜，引来了6亿次的关注度。

据美团发布的《2022中国现制咖啡品类发展报告》相关数据显示：2021年四、五线城市外卖咖啡订单量分别同比增长了257%和253%，远高于一二线城市。

同时，根据DT财经汇总相关数据，县城里部分咖啡的均价可以卖到35元以上。

换言之，35元一杯的县城咖啡早已在四、五线城市风靡。

事实上，多位县城咖啡主理人曾公开反映：很多县城在去年短短几个月的时间内冒出了十多家咖啡馆，其中不少店的日营业额达到了2.5万。

这样的数据可谓十分惊人，在人们的印象中，县城的咖啡店稀少不说，价格也十分低廉。

那么在白领不多的县城，究竟是谁在喝均价35元一杯的咖啡呢？

想起场景革命有这样一句话：

“很多时候，人们喜欢的不是产品本身，而是产品所处的场景，以及场景中自己浸润的情绪。”

许多时候，人们选择在县城消费高价咖啡的一个重要原因便在于此。

人们花钱购买的是一种氛围和时尚。许多年轻人聚集在咖啡店，点上一杯咖啡，悠闲惬意地喝上一个下午，享受小县城所给予的慢生活。

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之前，一家肯德基内一名男性顾客与工作人员发生冲突的视频被曝光，引来议论。

视频中，男子在柜前等待取餐，因为过了5分钟男子十分急躁。

工作人员听完表示：东西没熟，也不能给你生的呀。

听到这些，男子的情绪瞬间上来了，表明自己已经等了10分钟了，接着便张口对工作人员恶语相向。

在长达5分钟的谩骂里，男子甚至让那位工作人员滚蛋。

看完视频，真是让人一阵唏嘘。

要说这事有多大呢，只能算芝麻绿豆大小的事，但事态却一度发展到周围顾客极力劝说之下双方才熄火。

只因为几分钟的缘故，男子便大动肝火，类似行为之下不难看出，当代成年人真的太焦虑了。

记得原腾讯副总裁吴军曾说过：“很多时候，我们做不好事情，就是我们太匆忙，太着急。”

深以为然。

当我们越是焦躁，我们就越是容易被外界所影响，一点风吹草动都能拨动我们的每一根神经；

相反的，当我们越是松弛，我们就越是容易专注于内心所想，不会过分在意他人的眼光，更能感受到生活的乐趣。

就如毕淑敏在《像烟灰一样松散》中所写的：

“烟灰，尤其是那些优质香烟燃烧后的烟灰，非常松散，几乎没有重量和形状，真一个大象无形。

它们懒洋洋地趴在那里，好像在冬眠。

其实，烟灰的内部里，栖息着高度机敏和警觉的鸟群，任何一阵微风掠过，哪怕只是极轻微的叹息，它们都会不失时机地腾空而起驭风而行。”

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两条建议，让你戒掉低层次的人生，在快节奏的当下学会进退得宜。

1、避免内卷化忙碌

对于许多人来说，忙碌是无法避免的。

但你要做的不是避免忙碌本身，而是一种糟糕的忙碌状态，即"内卷化"的忙碌。

"内卷化"的忙碌，就像向内生长、不易长大的卷心菜，长时间以来，只是在一个简单层次上的自我重复。

内卷化本质上是一种自我懈怠，自我消耗。无论是个体，还是组织，一旦陷入内卷化，竞争力就会慢慢丧失，甚至被社会无情淘汰。

但有太多的人陷入其中而不自知。

他们工作忙碌，今天在赶昨天的进度，一个人在干两个人的活。忙到没有时间去学习，忙到没有时间去想怎么改进方法、提高效率，甚至忙到连做短期计划的时间都没有。

同时，他们又丧失了对时间的掌控力。下了班，他们只想刷刷手机、打打游戏，逛街购物。

当你深陷内卷化忙碌之中，你就没有时间审视自己的生活节奏，进而迷失了自我。

2、活在当下

心灵导师埃克哈特·托利曾指出：

“我们一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去，更担心未来。

但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个无意义的时间概念。”

不论是沉溺于过去，还是迷失在未来，都会让我们焦虑不已，难以让自己获得宁静。

只有聚焦当下，过好当下，你才可能感受到真正的松弛。

戴维·M·利维在《快节奏，慢生活》书中指出：慢生活，是一种让人寻求更慢、更平静、更能让人沉下心来思考的生活模式。

因为在慢下来的时光里，你可以去感知内心真实的自己，去和心爱的人发掘爱情的美妙，甚至去充满烟火气的街道寻找人生真正的意义。

共勉。