卷首语：之所以会出现争辩，是因为你介入了别人的因果，或者三观不同，口角不断，争辩岂止是招惹是非，简直是自取其辱。
一、不要跟任何人比较
胜人者有智，自胜者强。跟别人比较，将会发现山外有山，天外有天，人外有人，比较永远没有止境，用有限的精力，跟无限的人比较，迟早会精疲力尽，好比如夸父追日，哪怕累死，也没有得偿所愿。
与其跟无穷无尽的人比较，反倒不如自己跟自己较量，今天的你，比昨天的你进步一点点，明天的你又比今天的你进步一点点，由此循环往复，你既能日复一日战胜自己，又能积跬步，至千里。
跟别比较无法做到知足，最初会闷闷不乐，最终会感叹人比人该死，货比货该扔，况且有可能会这山望着那山高，跟别人的立场不同，出发点不同，观察的角度不同，争辩仅是虚妄。
二、不要跟任何人生气
生气就是情绪的失控，明明知道气大伤身，七情致病，跟别人生气就是拿别人的错错惩罚自己。年纪越大承受能力越低，好比如年久失修的桥梁，载重大不如从前。年轻的时候生气虽然照样有风险，但是年老的时候风险会陡增。
为此能不跟别人争辩，就不跟别人争辩，争辩往往是气恼的根源，只要不是原则问题，别人说什么就是什么，既可以充耳不闻，又可以抛之脑后。不跟别人一般见识，退一步才能海阔天空。
不争，不辩，气恼就好比如无根之木，无源之水，即使别人生气，你也不要生气，否则就会亲者痛，仇者快。
三、不要跟任何人撕扯
临近尾声既不要算计别人，又不防止被别人算计，合得来就聚，合不来就散，始终要做到快意恩仇，分也好，合也罢，倘若没有当断则断，将会反受其乱。
况且人的善变超出你的想象，没有永远的朋友，只有永远的利益。敢爱敢爱，进而拿得起，放得下才能在进退自如的基础上游刃有余。
撕扯在所难免会遭遇强词夺理，斤斤计较更会无处不在，圈子不同的人还强融，争辩会适得其反，毕竟话不投机半句多，轻则会针锋相对，重则会剑拔弩张，明争暗斗哪怕明枪易躲，暗箭也难防。
点评：人生的后半场就要尽可能做到装聋作哑，难得糊涂，徒劳无功的争辩归根结底是跟自己过意不去。
