2020年，在中国约有6万人被诊断为卵巢癌，4万人死于卵巢癌。70%的患者一经发现已是晚期，70%在三年内复发，一半左右的患者在五年内死亡[1,2]，预后普遍较差。

卵巢癌虽然是女性常见的恶性疾病，但是症状很隐蔽，想要发现并不容易，因而夺走了很多女性的生命。但是女性如果可以在疾病的早期阶段接受治疗，将可能获得更大的生存希望。

大部分长时间生存的卵巢癌患者，都是在不断与癌症复发做抗争。因为确诊了卵巢癌不代表人生的结局。近年来随着医疗技术的进步，手术方式的改进、化疗方案的更新、靶向治疗的突破等，卵巢癌患者实现长期生存已不再是无解之题，但在治疗过程中，要注意一些要点，避免走入治疗误区。

1、规范化治疗

2、不要过度治疗

在卵巢癌的治疗中，无论是手术、放化疗还是靶向治疗，让人更为担心的一点就是过度治疗。如果患者采取的治疗已经超过实际治疗的需要，那么不仅会造成经济上的浪费，还会给患者本人造成不必要的机体损伤，包括副作用的累积以及身体上的痛苦折磨，往往得不偿失。因此，在确诊卵巢癌后，建议选择正规的肿瘤专科医院、经验丰富的医生，制定科学合理的治疗方案，让自己无论是在治疗疾病上还是在经济上都能得到充分的获益。

3、乐观积极的抗癌心态

遇事不要慌，心态决定一切。不同的卵巢癌患者，面对卵巢癌会有不同的态度。卵巢癌的治疗是一场持久的战役，患者需要保持一颗积极向上的心，正确看待疾病，与主治医生密切配合，培养自己的兴趣和爱好，诸如游戏、阅读、唱歌跳舞等，在保持轻松心态的同时也让身体机能处于一种良好的状态，这样对于癌症的治疗是有很大的帮助的。相反，如果患者一直闷闷不乐，很悲观，精神过度紧绷，这样的负面情绪无论是在日常生活中还是在卵巢癌的治疗中，都会对身体产生不良的影响，甚至有加重病情的可能。

4、定期复查随访

卵巢癌患者在经过一系列的治疗之后，缓解了不适症状，但这并不代表万事无忧了。因为卵巢癌复发的几率比较高，所以需要重视复查随访，以便能及时发现肿瘤的进展情况，并对辅助治疗方案作出评估。一般来说，在初次治疗后的1-2年内要每3个月复查一次，若无异常，在3-5年内每3-6个月复查一次，若还无异常，5年后每年复查一次。每次复查以下内容：血清检查、肿瘤标志物检查（CA125、癌胚抗原CEA、甲胎蛋白AFP、CA199）、超声、MRI和CT。

得了卵巢癌虽然治疗起来不像普通的疾病那么轻松，但也应相信科学的医疗技术，及时到正规医院就诊，配合医生进行综合治疗，出院后及时定期复查，随时掌握自己的病情。日常生活中，坚持健康的生活方式，养成和保持规律的饮食习惯和作息习惯，不断提升自身的抵抗力和免疫力，尽可能地延长自己的生存时间，期待能够痊愈的那一天。

参考文献：

[1]2022 NCCN卵巢癌包括输卵管癌及原发性腹膜癌临床实践指南（第5版）

[2]2022 中国卵巢癌诊疗现状白皮书

[3]中国抗癌协会妇科肿瘤专业委员会.中国卵巢上皮性癌维持治疗指南（2021年版）［J］.中国实用妇科与产科杂志，2021,37(6)：640-649.

[4]国家卫生健康委员会.卵巢癌诊疗规范（2018年版）[J].肿瘤综合治疗电子杂志,2019,5(2)87-96.