目标管理:为何不宜过大-考试脑科学

向左看齐 2024-12-23 14:09:59

在设定目标时,我们往往满怀激情,倾向于制定较为宏大的目标,认为目标越大,成果也会相应更加丰硕。然而,这里需要谨慎。就好比一个从未涉足登山运动的人,一开始就计划挑战阿尔卑斯山这样的高峰,这无疑充满了巨大的风险,很可能在接近顶峰之前就遭遇不测。相较于这种冒进的做法,更为明智的选择是先从一座海拔约1000米的小山开始攀登,在熟练掌握登山技巧并成功登顶后,再逐步向更高的山峰进发。

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