1975年出生的女性，从2025年开始可以推迟退休了。当然按照国家政策，如果个人不想推迟退休的话，也可以申请原年龄退休。如果选择推迟退休，养老金会有提升，但是每推迟退休一个月，养老金能提升多少呢？
基本养老金计算的变化。缴费产生的基本养老金，主要是包括基础养老金和个人账户养老金两部分构成。如果说推迟退休（养老保险继续缴费）的话，每一个月对于这两部分养老金都会有所提升。
①基础养老金，等于退休上年度社平工资×（1+本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。
每推迟退休一个月，缴费年限都会提升0.0833年。在基础养老金计算的时候，会根据不同的平均缴费指数，领取0.0667%至0.1667%的退休上年度社平工资。
如果说社平工资是9000元的话，基础养老金可以提升6元至15元。这一部分待遇，跟社平工资成比例。社平工资高一些，基础养老金提升也会高一些。
有一个特殊情况要注意：如果推迟退休一旦推迟到跨年度，比如说由2025年推迟到2026年，就会引起使用的社平工资年度不一样，对于原本已有的养老保险缴费产生影响。这种情况下缴费年限长，缴费基数高，提升的待遇就高，而最低基数缴费15年提升的待遇会有限。
平均缴费指数0.6，缴费15年可以领取12%的退休上年度社平工资，如果社平工资提升300元，基础养老金会提升36元。
如果平均缴费指数是2，缴费年限是30年，则可以领取45%的社平工资。社平工资提升300元，基础养老金则会提升135元。
如果是第一种情况，甚至还不如每年养老金调整涨钱多。
②个人账户养老金，等于养老保险个人账户的余额÷退休年龄确定的计发月数。
推迟退休一个月，会涉及到三个变化：养老保险个人账户余额利息增加、养老保险个人账户缴费增加、退休年龄确定的计发月数变化。
如果说我们的养老保险个人账户余额仅有5万元，个人账户的记账利率是3%，这样一年利息是1500元，每月为125元。同样，如果个人账户余额高，利息增加的钱数也会高。比如说，个人账户余额有50万元，同样记账利率3%，一年利息是1.5万元，每月可增加1250元。
个人账户缴费的增加，主要是每缴费一个月，按缴费基数的8%记入个人账户。缴费基数越高，记入钱数越多。比如说按照山东省4416元至22078元基数缴费，每月个人账户会增加353.28元至1766.24元。
退休年龄确定的计发月数变化，主要是如果50周岁退休，计发月数是195个月。推迟一个月退休计发月数将变成190个月。这样会引起个人账户养老金的整体变化。但是，推迟两个月直至一年，计发月数都会按照51周岁的退休计发月数190个月计算。
如果说，个人账户余额是5万元，每月增加125元利息，缴费一个月个人账户余额增加350元，计发月数按照190个月计算，个人账户养老金每月增加2.5元。但如果是由195个月变为190个月，个人账户养老金将由256.4元变为265.7元，增加9.3元。
总体来说，一般人如果按照最低基数缴费推迟退休一个月，个人账户养老金能增加七八元。如果缴费基数高或者遇上特殊情况，能够增加几十元甚至上百元。但是不管怎样，一方面就业时能够得到单位的工资保障，另一方面养老金能够提高，对于大多数职工来说还是很划算的。
