弘一法师曾言：人生不如意之事，十常八九。然而，沉溺于忧伤之中，非长久之计。何不尝试以平和之心，去应对生活的波折，将每一件应做之事，尽心尽力地完成。生活，总会在最适宜的时刻，将属于你的一切，逐一赐予。

心若有所不甘，便难以得到安宁。天地间，美好之物不会尽归于一人。或许你拥有倾城之貌，却未必有康健之躯；或许你手握千金，却未必能享有家庭之和谐。

      勿因往昔之痛而泪流不止，人生在世，当学会拿起与放下。真正让你释怀的，不是时间的流逝，而是你内心的转变。”“人生之路，本就充满了坎坷。接受生活的不完美，亦是人生应有的态度。

      有些仇恨，不必铭记于心；有些往事，不必纠结不已。放下，并非为了原谅他人，而是为了自我解脱。纠缠于他人的过错，不过是自我折磨。

不要让过去的阴影，成为你心中的枷锁。那些曾经的伤痛，无论怎样弥补，也无法复原那颗破碎的心。唯有放下，才能让自己免于长久的痛苦。

      在烦恼缠身之时，不妨投身于忙碌之中。一旦忙碌起来，杂念自然消散，负面情绪也随之减少，人便不再沉溺于无谓的忧虑。”“你以为的遗憾，或许正是命运的恩赐；你以为的失去，也许正是转机的开始。人生之事，不如意者居多，愿与不愿，不如顺其自然；得与不得，不如心安理得。

悲喜交织，唯有自渡，方能找到出路。难以释怀之时，便选择放下。让自己的情绪受困，实为不智之举。

人生之路，不尽如人意之事层出不穷。若真能事事如意，那便不再是生活。生活，本就是苦乐参半。

杨绛曾说：‘让自己快乐的秘诀，在于停止无休止的胡思乱想。治愈自己最好的方法，便是忙碌与早睡。切莫让短暂的不快，影响你一整天的幸福。人若能想开，便是幸福；若想不开，便是痛苦。很多时候，我们不是与事情过不去，而是与自己的心过不去。

      忙碌，是治愈一切矫情的良药。而闲暇之时，便是百事滋生之际。成年人的心，可以碎，但手中的工作不能停。该吃则吃，该喝则喝，该做什么便去做什么。

在命运给予你回报之前，调整好自己的心态，全力以赴地去努力生活。不要因为那些不值一提的人和事，而让自己茶饭不思，不断地内耗自己，陷入萎靡颓废之中。否则，连上天也不知该如何奖赏你。

      知足者常乐。不要贪心，你不可能拥有一切；不要担忧，你不可能一无所有。人生如梦，有得有失，祸福相依，看淡一些，便是自在。

不为不值得的人动怒，不为不值得的事心碎。余生宝贵，不容虚度。将生活调至静音模式，专注于自己该做的事，智者常安乐。

该来的，无法阻挡；该走的，无法挽留。对于那些无法改变的事情，顺其自然便是。

      心安之处，即是归途。看淡世事，看透人生，不过是修行一场。无论痛苦还是快乐，都是一天。何不选择开心地度过每一天。