出现肝硬化之后,规范治疗固然重要,但有效护理也是必不可少的。
补充饮食营养
肝硬化患者一定要注意补充饮食营养,这不但能够提高身体抵抗力,还可以适当加强肝功能。第一,想要保持身体正常的血浆清蛋白并且修复肝细胞,蛋白质是必不可少的物质,建议患者适当摄入一些优质蛋白,包括瘦猪肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物。需要注意的是,如果患者处于血氮升高期间,则应当避免蛋白质的摄入,等待血氮平稳后再继续补充蛋白质。第二,患者需要注意丰富维生素的摄入,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,包括柑橘、苹果、西红柿等。
注意饮食禁忌
第一,无论患者是什么原因患了肝硬化,都需要避免饮酒,因为酒精会进一步损伤肝脏,加重患者的病情。患者需要做到严格禁止饮酒,不要以任何形式再次摄入酒精。
第二,患者需要做到低钠饮食,因为钠元素摄入过多可能会引起体液滞留,加重下肢水肿、腹水等症状。在日常生活中,患者应当减少罐头、咸菜、腌制物品的食用,并在烹饪时少放一些味精、酱油、钠盐等调味料,可以多吃一些水果、瓜茄类、粮谷类食物,这些食物中钠元素含量较低。
做好个人防护
在患了肝硬化之后,患者的身体抵抗力会变得更低,出现感染的风险更高,因此需要注意做好防护,避免感染疾病。首先,患者需要保持良好的个人卫生,每天做到勤洗手、勤洗澡,尤其是出门回家之后要第一时间洗手,使用六步洗手法将手部病菌完全清洗干净,避免感染病菌。其次,近些年呼吸道疾病发病率较高,患者应当尽量减少出门,或者尽量避免前往人员密集的区域,出门时要佩戴医用防护口罩,隔绝病原体传播。最后,注射疫苗是预防疾病的重要方式,患者应当结合传染病史以及疫苗接种史,积极接种疫苗,包括肺炎疫苗、流感疫苗、乙肝疫苗等,从而预防疾病。
注意谨慎用药
部分患者是由于用药不当引起的肝硬化,因为部分药物可能会对肝脏造成一定损害,比如异烟肼、抗肿瘤药等,因此,对于肝硬化患者来说,用药也需要谨慎。
在日常生活中,患者应当避免盲目用药,使用任何药物之前都需要询问医生是否可以服用,不要使用肝毒性药物,也不要使用不良反应较强的药物。如果患者失眠,尽量避免使用催眠或镇静药物,避免加重肝脏损害。如果患者属于病毒性肝炎,也需要严格按照医嘱服用抗病毒药物,避免抗病毒效果不佳进一步加重病情。