为什么很多妻子被出轨后还要讨好出轨男人？低自尊是根本原因！
临床心理学家梅兰妮在《战胜低自尊》一书中，将自尊定义为：
我们看待自己的方式、我们对自己的想法以及我们赋予自己的价值。
低自尊低人格的人，对自己的价值一直是否定的态度，对自己的评价也是消极负面。
很多原配就是典型的低自尊，她们在亲密关系中，会觉得自己配不上另一半，
这就是为什么，很多男人出轨之后，各种打压妻子，挑剔妻子，
明明是男人出轨犯了大错，但是妻子们还是听信出轨男人的。
觉得自己身上也有问题的主要原因之一。
之前蓝方处理过一个婚外情案例，原配就是典型的低自尊。
之所以会这样，和她的原生家庭，有直接的关系。
原生家庭从老到小，不管男女都非常的重男轻女。
而作为女儿的原配，从小到大不断的接受的就是她不如男人的话，她各方面都很不好的话。
钱花在她的身上是浪费的，除了嫁个好人，相夫教子她没有别的价值。
在这样不断被否定的环境中成长起来，她对自己的看法就很有问题。
所以当发现自己被出轨，第一反应并不是指责出轨男人，
而是惶恐的反思自己，是不是自己做错了什么，导致了另一半出轨。
是不是另一半对自己不满意，才会去和小三发展婚外情。
要是另一半真的爱上小三了，要和自己离婚该怎么办。
真的离婚了，她一个人要怎么活下去，她在这个社会中没有立足之地。
可能很多人觉得匪夷所思的想法，就是这个原配真正的心中所想。
她觉得是她搞砸了婚姻，都是她的错误。
她害怕出轨男人要离婚，她要面对离婚后的生活。
所以明明出轨的是这个男人，道歉，改变的却是这个原配。
她甚至低姿态的讨好出轨男人，愿意接受小三的存在。
就是为了能够维持这个家庭，让自己还有一点价值。
像是这种情况，想要解决婚外情，原配需要先做情绪疏导。
蓝方不可能短期内，就改变她三十多年养成的低自尊。
但是能够一点点帮她重新建立一些自信，让她能够慢慢的去解决婚外情，
然后在解决婚外情的过程中，不断地发展自己做到了很多事情。
自信心就会越来越强，不仅仅能够解决婚外情，还能够慢慢的自我成长。
这个原配有一点优势，就是她比较听别人的劝。
因为她觉得自己不行，别人都比自己行，对于蓝方的建议也都是言听计从的。
比如蓝方建议这个原配，先把婚外情放一放，去找一份钟点工。
当天就发了几十块的工资，蓝方告诉这个原配，你不是没有价值的。
你是能够通过老公，立刻就换取相应的价值的。
既然你的老公是值钱的，那么你在婚姻中也是有价值的。
按照正常你能够得到的，在婚姻中的付出，你不仅有价值，还有很高的价值。
直接把原配的付出，量化成金钱，让她看到实际产出的价值。
这个原配情绪就好了很多，没有那么的自怨自艾，觉得自己什么都不是了。
进行了几次类似的心理重建之类，开始进入解决婚外情的过程。
妻子这种婚外情并不难解决，出轨男人并不是因为爱小三出轨的。
更多的是有恃无恐，就是觉得妻子这种性格，就是离不开这段婚姻的，
他出轨之后也会各种打压妻子，引导妻子接受小三，甚至去讨好他们。
如果事情和他想的不一样，他发现妻子不是他能够完全掌控的。
他就会开始重点关注妻子，甚至开始不敢太过放肆了。
妻子觉得按照建议做，不畏畏缩缩，对出轨男人硬气一点。
出轨男人反倒是有所顾忌了，这种方法是有效果的，她自然就愿意做下去。
所以解决婚外情，这个过程也给了妻子们自信心。
慢慢的改变了她们低自尊的这个缺陷，妻子们拥有了解决问题的能力，也拥有了能够重新幸福起来的心态。
并不是从原配自身开始检查，并不是说男人出轨是妻子们的问题，才需要妻子从自身开始。
而是妻子们的一些性格因素，或者是人格问题，导致妻子们没办法去占据主导权解决婚外情。
你找不到问题的所在，按照常规的方法去解决婚外情。
或者是放任自己的缺陷控制自己的言行，根本不去解决，还要去讨好出轨男人。
那么你以后的婚姻生活，注定是水深火热，所以一定要学会自救。
如果你遇到类似的婚外情难题想要解决，可以关注蓝方，私信聊聊你的情况。
我是蓝方，一个说实话做实事的情感导师。
