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身体先行:激发行动的秘诀-考试脑科学
小娟读书
2024-12-22 13:07:14
当你咬着笔阅读时,由于表情肌得到了充分的锻炼,还能意外收获瘦脸的效果!这样既能提升心情,又能塑造脸部线条,真可谓一举两得。尽管不能将所有成效都归功于苍白球,但采取这种让身体先动起来的行动方式,确实能为人们带来更多的遇见与机遇。如果只是消极地等待,那么无论是动力还是机会,都不会主动降临。因此,不要顾虑太多,不妨先从让身体行动起来开始吧。
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小娟读书
简介:遇见更好的自己
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