有道是：“地低为海，人低为王。”

低，不是卑微低下，而是谦恭低调。

学会放低自己，世间的资源和能量自会向你汇流而来。

真正的高人，早已深刻懂得这个字：低。

01 压低声音

《增广贤文》有云：“好话不在多说，有理不在高声。”

在与出现分歧时，许多人认为声音越大，越占上风。

但事实上，疾言厉色并不能颠倒黑白，只会暴露缺失的涵养。

轻声慢语也不会掩没是非，反而能显出真正的底气。

1908年，宋庆龄15岁，被父母送到美国留学。

有天，班级以历史为主题开展一次讨论会。

一个美国学生站起来说：“那些所谓的文明古国，譬如亚洲的中国，已经被历史淘汰了。”

宋庆龄听到这种话，并没有打断对方的发言，而是耐心听完。

直到那位同学讲完，她才立刻起身，尽管心中激愤，却仍然从容地辩驳道：

“具有五千年文明历史的中国，没有被淘汰，也不可能被淘汰......”

这段话并不显得声势浩大，但教室里所有师生，都在为她温和而有力的陈词热烈鼓掌。

梁实秋先生说过：“大声说话是本能，小声说话是文明。”

一个人的修养，往往就体现在音量大小这样的细节里。

水深波浪静，人贵声音低。压低声音，才是庄重自己的不二法门。

02 放低姿态

秦始皇兵马俑博物馆内，有一尊“跪射俑”，其神态生动传神，被视为镇馆之宝。

历经两千多年岁月更迭，它还能保存得如此完整，原因就在于：放低姿态。

跪射俑左腿蹲曲，右膝着地，重心在身体下方，稳定性极强。

生活中，做人也是同样的道理。放低姿态，放大格局，才能能拔高品级。

三国时期，刘备乃是织席贩履之辈，世人出于客套，称一句“刘皇叔”。

甚至在四十八岁时，除了仁义之名，他流离半生，寸土未得。

哪怕得到陶谦赏识入主徐州，也很快被吕布抢夺，为曹操所破。

但后来刘备却能得诸葛亮、庞统等名士辅佐，先后据荆州、益州，并建国称帝。

这一切，均是得益于他的低姿态。

他三顾茅庐，屡次拜访诸葛亮，数里之外就下马步行。

即便自己的年龄和地位，远超未出茅庐的诸葛亮，他仍然一见面就以师礼相称。

这才请得诸葛亮出山，此后如鱼得水，真正具备了成为一方诸侯的实力。

古语有云：“水因善下终归海，山不争高自成峰。”

生命层次越高的人，越懂得放低姿态，拾级而上，成就自己。

03 降低欲望

人活一辈子，七情六欲与生俱来。

有的人放纵欲望，永不知足，变成了欲望的奴隶。

也有的人降低欲望，淡泊清静，活成了欲望的主人。

对欲望的管理在哪个阶层，人就在哪个层次。

学会删繁就简，给欲望做减法，才是人生最大的清醒。

国家一级京剧演员王珮瑜，素来有“小孟晓冬”之称。

在二十多岁时，她便拿下众多极具分量的京剧大奖。

荣耀加身的她，也曾在欲望中迷失自己。

为了满足物欲，她买名牌衣服、精美首饰，花光数十万积蓄。

为了口腹之欲，她放纵饮食，短短几月长胖十多斤，身材走形。

直到恩师的一句话点醒了她：“没有物欲，剩下的才是对京剧本身的欲望。”

自那时起，她舍掉多余的欲望，不买过百的衣服，不吃太荤的食物，悉心钻研京剧。

即便接着网络走红，她也能清醒自持：“要和名利保持一定的距离。”

如此一来，于简单朴素中，她不仅整个身心回归到最佳状态，还触摸到了艺术的真谛。

苏轼说过：“君子可以寓意于物，而不可以留意于物。”

欲望并不等同于快乐，满足也并不意味着幸福。

试着回归简简单单的生活，方知处处是清欢。