已经进入冬季了，天气越来越冷了，北方地区已经开始供暖，外面再冷室内也会温暖如春，但是南方的小伙伴就没有这么幸运了，抗寒全靠“一身正气”，这种湿冷的天气一定要有一床保暖的被子才能温暖过冬。

市面被子的材质种类比较多，哪一种是最暖和的？我们应该怎么挑选？

市面上的被子种类基本上就是以下这5种了

01.棉花被

棉花被是比较常见的，纯天然的棉花作为填充物，不仅柔软而且透气性很好，盖在身上有恒温保暖的效果。

但是棉花被保养麻烦，盖了几年之后就会被压实，一旦压实之后就不柔软了，保暖性也就差很多，需要经常晾晒，还需要弹一弹内里的棉花才能恢复蓬松。

02.蚕丝被

蚕丝被同样具有柔软亲肤贴身，是吸湿透气恒温保暖的效果，但是蚕丝被的价格比较贵，而且保养比棉花更麻烦，内里的填充物也容易板结，一旦板结之后就失去了保暖性。

03.化纤被

化纤也就是聚酯纤维，别名的确良、涤纶、聚酯纤维、PET纤维、羽丝绒、丝绵、芦荟棉，宝宝棉、水洗棉、原棉等，

前四个名称是相对比较严谨的产品名或者商品名，但是后六个是商家为了模糊自己被芯材质是聚酯纤维的事实，容易让大家产生混淆。

化纤被好打理，可以机洗，不会虫蛀，发霉，耐光耐热性都比较好，但是它的缺点也是致命的，

化纤被吸湿特别差，会感觉到闷热，而且不贴身，室内如果比较干燥很容易产生静电，耐磨性也很差容易起球，保暖性也较其他材质差。

04.羽绒被

羽绒到什么时候都是“保暖王者”，羽绒被不仅轻盈透气，而且不容易板结变硬，使用寿命也很长。但是羽绒被也有缺点，不够贴身，

容易吸附灰尘，甚至被子会出现钻绒，导致过敏等各种情况，另外一点羽绒被价格比较贵，让很多人望而却步。

05.羊毛被

羊毛要比棉花更保暖，而且吸湿排汗效果都很好，朋友说是但是如果羊毛被收藏不当很容易遭虫蛀，使用不善也，会出现掉毛等各种问题，影响继续使用。

盖被子要按“人群”分类：

其实被子是否保暖也是按照不同需求的人群来分类的，同样的被子不同的人群所感受到的是不一样的，

所以：

老年人应该选蚕丝被和羽绒被，因为老年人的血液循环速度比较慢，甚至还有慢性疾病。蚕丝被和羽绒被比较轻盈，能够避免造成压迫感，而且保暖性也很好。

婴幼儿选择蚕丝被，婴幼儿皮肤娇嫩，而且晚上睡觉会出汗，身体的免疫能力相对比较差，身体还处在发育阶段，不应该盖太厚重的被子，选择蚕丝被，轻盈保暖。

孕妇可以选择羽绒被，避免造成压迫感，而且保暖性很好，比较轻盈。

女性、惧寒、体质弱、的人群应该选择羊毛被、羽绒被，清明不压身，而且保暖效果也很好。

过敏体质的人应该选择棉被蚕丝被，因为棉被和蚕丝被比较柔软，吸湿性强，在使用中不会因为静电吸附灰尘产生细菌、汇成颗粒，减少过敏原。

盖被子——“这样盖”才保暖

选择被子的材质很重要，同时盖被子的方式也很重要，被子没有选择对盖多少层还是一样不暖和，盖的方式不对就不保暖。

南方的小伙伴小腰温暖过冬，你可以试试这样做，身下铺着毛毯，身上盖着棉被，这种搭配方式是蓄热能力最强的，夹心盖被子可以达到为人体上下双重锁温的效果。

不同温度选择不同重量的被子：

可根据室内的温度选择不同重量的被子，按照双人大被的标准：

6斤：适合室内温度17-19℃

7斤：适合温度14-16℃

8斤：适合温度11-13℃

9斤：适合温度8-10℃

10斤：适合温度5-7℃

11斤：适合温度0-5℃

总结：

冬天盖什么被子才暖和？看完这篇你学会了吗？根据自己的需求选择才是最重要的，赶紧转发给家人！