最近单位项目忙，天天跑现场，随之饭量也大增。老婆一看我最近很累，直接加菜，每顿四个菜。她说:中年人，上有老下有小，家里的顶梁柱，必须吃好点儿，有个好的身体，是全家人的依靠和福气！
天天不重样的美食，这样吃下去，体重会不会严重反弹啊？
①大虾+蒜蓉菜苔+牛肉烧腐竹+豆腐海带汤
②肉沫茄条+尖椒炒蛋+鸡翅炖土豆+肉沫粉丝
③糖醋鱼块+清炒儿菜+鸡蛋炒黄瓜胡萝卜+玉米排骨汤
④鱼香茄条+蒜蓉菜苔+腊肠+牛肉酸菜粉丝汤
⑤红烧豆腐+蒜炝油麦菜+炒彩椒+土豆烧牛肉
⑥番茄炒蛋+黄豆炖猪蹄+虾仁西葫芦+豆腐青菜汤
⑦腊肉炒豆荚+酸豆角炒豆干+西红柿鸡蛋面鱼汤
⑧肉沫茄条+番茄汁豆干+香菇炒油麦菜+青蒸鱼下巴
