12年前，一位演员跳楼自杀。决定赴死之前，他在手机留下了一段“遗言”，然后在楼顶足足徘徊了3个小时，没人知道，这三个小时，他经历了怎样的痛苦与煎熬？

他便是演员尚于博，张歆艺、牛萌萌的同学，曾参演过很多经典影视作品，其中最具代表性的，就是2009年与王珞丹、李光洁主演的《杜拉拉升职记》，他在里面饰演“杜拉拉前男友李鸿明”。

也正是因为这个角色，尚于博被观众认识。

尚于博演技精湛，而且为人低调，深受观众好评。所以从那时起，尚于博的资源渐渐多了起来，两年时间就接了七部戏，还有好几部是男主，尚于博红极一时。

不过，父母还是希望，尚于博能够放下时间，解决一下终身大事，不要再拖了。

尚于博总是敷衍，没有给直截了当的答案，直到2011年某天，尚于博突然跟父母打电话，说自己推了好几部戏，想要好好放松一下。

父母心想，这是好事啊，于是十分赞成。

“儿子，你什么都不用想，好好去散散心，别忘了遇到合适的人就牵手。”

尚于博在一旁笑着答应。

但是一段时间过去，依然没有听到尚于博谈起此事，母亲打电话过去，发现尚于博关机。

2011年10月23日，尚于博突然打电话给母亲，谈工作的事情。他表示，有三部戏找自己，三个剧本都不错，他迟迟做不了选择。

母亲提议干脆抓阄，最后选出了其中一部。

第二天，尚于博便去剧组。即将踏进剧组大门时，母亲让尚于博多注意身体，最主要的，是赶紧谈恋爱。

面对母亲的唠叨，尚于博没有多说什么，只是回头望了母亲一眼，好像有什么话却迟迟说不出口。

母亲看着儿子的眼神，总觉得很奇怪，但是又说不上来。

在回家的路上，母亲心神不宁……

两天后，也就是2011年10月25日，尚于博独自一人在屋顶徘徊，整整三个小时，死神一直在他身边，他陷入无尽的挣扎，“活下去”“跳下去”……两个声音不停在耳边响起，震耳欲聋，尚于博紧紧捂住耳朵，无声地嚎叫。

他颤颤巍巍走到边缘，望了一眼楼下，很高，心脏莫名其妙地狂跳，这种感觉很兴奋，好像在那一刹那，真的解脱了。

三个小时过去，他还是迈出了那一步，从楼顶一跃而下。

一条年仅28岁的年轻鲜活的生命，就这样结束了。

几个小时后，尚于博的母亲毛爱珍接到医院的电话，听到噩耗，她脑子“嗡”的一下，一片空白。

手机也掉落到地上，好不容易反应过来，她赶紧往医院赶去。

到了医院，看到被白布盖着的儿子的遗体，她早已经瘫软在地，哭得撕心裂肺……

尚于博为什么跳楼自杀？

这是萦绕在所有人脑海里的一个问题。

据他圈内好友回忆，尚于博在剧组沉默寡言，很少主动与人交流，但是为人很和善，待人总是脸上挂满笑容，唯独眼神里充满忧郁。

导演对他的评价也不错，拍戏时很敬业，工作很认真，每次总是第一个来剧组，能够很好地完成自己的角色。

尚于博去世，圈内好友和导演都为其沉重哀悼。

不久，警察在尚于博的手机上，发现了一条17个字的遗言，上面写道：“我的死和他人没有关系，不要责怪任何人。”

善良的尚于博，在生命的最后阶段，还在为他人考虑。

种种迹象表明，尚于博之所以选择结束生命，是因为受到严重的情绪问题困扰，母亲对此也证实，儿子生前遭受过抑郁症困扰。

只是她不知道，已经严重到这个地步，她也很内疚，原来儿子这么多年一直在默默承受苦痛。

母亲知道尚于博患上抑郁症，是在他事业巅峰时期，身为演员，随着名气越来越大，会焦虑、抑郁，这是很常见的事。

尚于博表面上看着十分阳光，似乎并没有什么大问题。

他也尽量不在母亲面前表现出来，而是一个人去医院，独自治疗。后来被母亲发现了，他便安慰母亲，说只是小问题，只要吃点药就好了。

看儿子好像真没什么问题，毛爱珍也没有多想。

谁知，儿子此时情绪已经到了崩溃的边缘。

毛爱珍顿时后悔万分，她表示，如果当时多关注儿子，多给他一些温暖和关爱，或许就不会发生现在这种悲剧。

她认为，这一切悲剧，都是自己造成的。

余生，她都将在痛苦中度过。

儿子去世之后，毛爱珍花了很长时间，才慢慢走出阴影，她终于想通了，要振作起来，要完成儿子未完成的心愿。

尚于博生前对毛爱珍说过，他这辈子最大的愿望，就是成名以后，利用自己的影响力，去做善事。

于是在2012年10月，毛爱珍成立“北京尚善公益基金会”，主要关注的群体，就是抑郁症患者。

对精神健康理念，以及抑郁症的防治重视，做宣传，呼吁大家关注身边的抑郁症患者，让这个社会多一点爱和温暖。

她不希望看到更多，像儿子这样饱受抑郁症折磨的人，如果这些患者，在她的帮助下能够走出抑郁症的困扰，那也就足够了。

自从慈善机构成立以来，确实帮助了很多患者，让他们慢慢走出情绪的困扰，开始正常生活、工作。

很多患者对毛爱珍十分感激：“毛阿姨，是你救了我的命！”

毛爱珍明白，是儿子给了她最大的力量。

她虽然帮助了这么多人，让越来越多患者治好了抑郁症，但是最亲爱的儿子却再也没办法回来了，她的眼神多了几分坚毅，但也多了几分悲痛。

时光荏苒，毛爱珍总会想起儿子，每次想念儿子了，就看看他的影视作品，翻看儿子的照片，看着照片上儿子阳光的笑容，让毛爱珍泪如雨下。

如果时间可以重来，她一定会多点时间陪伴在儿子身边……