人生短暂，转眼就退休，退休十几年就到了70多岁。如果你75岁以上，下面10条占一半，你就是受子女待见的睿智老人，给你一万个祝福。

1、身体还算健康，没有大病，有点小毛病在所难免，没有三高，不用吃药，能走能动，想去哪不用家人陪伴，独自出门没有问题。

2、没摔过倒，没出过意外，不论在家里还是在外面，非常小心，知道什么当做危险，千万不要去做，把自己保护得很好。身边不少老人喜欢逞强，觉得自己还年轻，擦玻璃登高，或者做不适合老人的健身活动，结果因为腿脚不灵便意外摔伤，给自己带来伤害，还拖累了家人，严重影响生活质量。

3、每天走7500步，持之以恒，没有出现憋气、腿疼、气喘吁吁的症状，说明身体好，这就是优秀老人，活到80多岁也不会拖累子女，晚年生活高质量。

4、适当做家务，擦地板，做饭买菜不在话下，生活可以自理，不用子女操心，反倒做饭给子女吃。人到老年，不要指望别人伺候，过着衣来伸手饭来张口的生活，不是享福，如果身体允许的话，做家务活动活动筋骨，对身体有好处。人不管多大岁数，只要身体允许，就不要太闲，闲能生出一堆毛病。

我太爷89岁还挑水浇菜园，带重孙子，可硬朗了，活到95岁，95岁生日当天晚上，说自己有点累，早点睡，结果睡一觉，第二天就走了，毫无痛苦，没用子女伺候一天。

5、有退休金有存款，在经济上不依赖子女，还能给子女补贴。有的老人不爱做饭了，请钟点工做饭，费用自己支付，不需要子女操心。

6、生活态度积极乐观，有一定的求知欲，和年轻人学习手机上网，学习新技能，自己不受憋。不觉得人到老年活着毫无意义， 不纠结寿命的长短。

其实，没必要纠结，你只管吃好喝好，照顾好自己，其他就交给老天爷。在今天医疗条件好、科技发达的情况下，70多岁不算高龄，活到80-、90岁的老人比比皆是，在美国，80多岁都属于小龄老人，100多岁的老人不占少数。

我妈83岁，在美国旧金山的一家养老公寓，这里住着200多位老人，我妈属于小龄老人，100多岁的老人比比皆是，他们的生活都能自理。如果这里的老人失能了，政府就会把他们转移到另外一家养老公寓，这里都是失能的老人，一个老人，有4名护士和4名医生24小时照顾，子女也可以陪伴在身边，费用都是政府买单。

人老了，就怕失能，所以，70多岁的老人，要坚持运动，控制好三高，让自己健健康康地活到老，永远不需要别人伺候。

7、学会享受孤单，人到老年，注定要孤独，孩子成家立业自己过，老伴可能先走了，只要生活能自理，就不要去子女家，也不要再婚，你就一个人生活，避免寄人篱下，活得自由自在，无拘无束。如果你做饭费劲，可以请人做饭，卫生也可以请人搞。

平时学会自己找乐，练练大字，画一幅画，养鱼养花，习惯一个人喝茶，一个吃饭，一个人散步，享受孤独的时光。

8、学会没心没肺，遇事不往心里去，不走心，不操心子女家的事，不和别人比较，要比，和自己的过去比，把心放宽，没心没肺最好，有一个积极的心态，对有些事情，可以睁一只眼闭一只眼，什么都不管，什么心不操，晚年生活就满满的幸福感。

9、存款不要向外人透露，子女也不可以。不到万不得已的时候，不要把钱交出来，不少老人就提前把钱放在子女手里保管，等自己用钱的时候，发现存款一分不剩，哭走找不到调。老年人要长点心，给自己留后路，晚年才能幸福，否则你的晚年就活成了悲惨世界。

10、不要频繁和亲属走动，亲属其实最没有，你穷他笑话你，你富他嫉妒你，好事往前冲，你遇到困难他跑得比兔子都快，你和亲属来往太频繁，就会徒增烦恼，影响心情。

75岁以上的老人，上面10条你符合一半，你就是最受子女待见的睿智老人，厉害老人，给你一万个祝福：祝你健康长寿，天天开心。

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