大家好，我是辉妈！
小雪过后，湖北已经开始下小雨，天气也是逐渐变冷了，冬天的菜当然是要吃热乎的，咱们多吃些山药，莲藕，红薯，包菜，青菜之类的。
一、莲藕花生骨头汤
二、山药蒸肉饼
三、红薯小饼
四、炒青菜
冬季降温后，建议要多吃4菜，补足营养，舒服度过寒冬
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