文/禅文修

你知道吗？有一种说法是，只有被真正爱过的人，才能活出那种从容不迫的松弛感。

现在生活节奏快，很多人都是在超负荷的活着，年轻的时候用力的学习，卖力的工作，甚至这种感觉持续了一生，他们都不觉得这有什么问题。

你是不是也有过那种总是紧绷着，仿佛一刻都不能放松的时刻？

其实，之所以这样，我们可能从小就被教导要努力学习，长大后要卖力工作。

这种“用力活”的观念，可能已经深入我们的骨髓，让我们觉得只有不断地付出，才能得到认可和成功。

但你知道吗？这种生活方式，其实是在透支我们的幸福。

当直到有一天，当你遇到了生命中的那个人，他给了你无条件的爱、接纳和归属感。

你开始意识到，原来生活并不只是无休止的奋斗和追求，还有享受和放松。

于是你就不再会有这种拼的感觉，会变得松弛下来，因为你发现这才叫“生活”，以前那只是叫“活着”。

终于，你开始学会放下那些不必要的负担，让自己的心灵得到真正的释放。

你开始懂得，生活不仅仅是生存，更是体验和感受。

于是，你学会了放慢脚步，去欣赏身边的美好，去享受与家人朋友的时光。

这样的你，才算是真正地活出了松弛感，活出了生活的真谛。

所以，不要总是把自己逼得那么紧，要学会去感受爱，去享受生活。体验这种松感下的生活的美好。

​​