对于宗筋不起，疲软时短会让很多朋友非常的焦虑烦躁，毕竟年轻本应该是生龙活虎的年纪，本应该结婚生子的时候因为这个问题一拖再拖。本来这样的问题用中医的方法可以好的很快，奈何总是不对症病始终没有好转，甚至认为这个病好不了。
其实从中医的角度看这个问题对症了慢慢的会好起来，只不过需要一点时间，需要累积需要厚积薄发，想快不了。很多人即使对症了但是没有坚持也是非常可惜的。
对于小弟持续性的不起主要有两个方面的原因，一个是血不足，这个好理解不论是手瘾伤精过度还是行事过于频繁都会导致血不足，所以需要大补血，增强肝主筋的能力。
另外一个是瘀血过重，海绵体这个时候被一团瘀血所包围，这团瘀血让其失去了柔韧性。这个时候一方面需要活血化瘀，另外一个方面需要理气机，从源头上避免瘀血的存在。
来自广东的王先生，手瘾伤精十多年，如今海绵体持续性不起，总是无动于衷，即使起来也是弱而无力。因为这个问题媳妇也跑了，至今一个人生活，一个人生活虽然比较自由自在，但是那么年轻就推不动车也是非常悲哀的事情。症见：
1.宗筋不起，柔韧性差
2.经常腰酸，不耐劳累
3.耳鸣头晕，记忆力减退
4.神疲乏力，少气懒言
5.情绪低落，容易悲观
6.善太息，负能量太重，感觉生活很难
7.舌质淡胖，苔白，齿痕重，脉象弱
舌苔如下：
辨证：血虚血瘀，宗筋不振
论治：补血活血，振奋宗筋
可用山药，山萸肉，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，甘草，覆盆子，桑葚子，五味子，荔枝核，蜈蚣，稻芽。嘱咐其平时坚持饮食清淡，甘厚油腻甜食大鱼大肉少吃，不要因为这个问题过于焦虑。半个月过后小弟坚韧如钢，达到结婚生子的要求。
对于比较年轻的朋友来说身体本不应该那么虚弱，底子元气尚且存在，只要稍微对症补补病就会好很多。另外坚持内心戒色很重要，唯有保持不继续流失才会有精满的可能性。
