武式太极拳-杨丽太极拳知识大全

酒酿小珊瑚 2025-02-14 17:59:11

武式太极拳的特点武式太极拳风格独特，动作简洁紧凑，架势虽小但不局促，步法严格，虚实分明，出手不过足尖，左右手各管半边身体。其拳法注重内劲的运用，强调“以心行气，以气运身，意动身随”，达到意、气、形三者的合一。此外，武式太极拳还特别注重“起、承、转、合”，动作连贯顺随，外示安逸，内固精神。武禹襄的传世拳论武禹襄的拳论对后世影响深远，主要包括《十三势行功要解》《太极拳解》《打手要言》《四字秘诀》等。这些著作言简意赅，是太极拳理论的重要组成部分。主要传人武禹襄的外甥李亦畲和李启轩是武式太极拳的第二代传人。李亦畲进一步完善了武式太极拳的理论和技术体系。此外，杨班侯也曾受到武禹襄的指导。武禹襄一生致力于太极拳的研究和传承，他的武学思想强调“以气贯串”，注重内劲的运用，这种理念对后世影响深远。

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