什么是结直肠癌

结直肠癌（Colorectal Cancer，CRC)，又称大肠癌，是指大肠上皮来源的原发性恶性肿瘤，包括结肠癌和直肠癌，是我国常见的消化道恶性肿瘤。

结直肠癌的高危因素

结直肠癌的发生与高脂肪低纤维素饮食（摄入过多红肉和加工肉类）、溃疡性结肠炎和结直肠腺瘤、结直肠癌家族史、吸烟和酗酒等有关。

其中饮食是一个重要诱因，经常高纤维饮食的人群发生比例相对较低。因为高纤维饮食可以促进肠道内容物通过的速度，使肠道和肠道内容物接触的时间缩短，减少有害物质对肠道的刺激。减少食用含有致癌物质的食物，如油炸、烟熏、腌制等食品。

身体的警告信号

结直肠癌患者早期容易出现便血；大便习惯改变；粪便性状改变(变细、血便、黏液便等)；腹痛、腹胀；腹部肿块；肠道狭窄及梗阻现象；不明原因的消瘦、乏力、贫血、食欲减退等。如果这些症状有发生，要注意及时到医院检查。

结直肠癌的检查手段

粪便隐血试验是最为便利的早期筛查手段，费用低、敏感度高，但筛查结果阳性不一定是肠癌；肠镜检查及活检是诊断早期结直肠癌和癌前病变的金标准，可使结直肠癌的发病率降低76%~90%，死亡率降低53%。

结直肠癌的预防建议

（1）坚持锻炼、避免肥胖；

（2）少吃油炸类、坚果类、动物类等高脂肪食物；

（3）少吃腊肉、火腿肠等加工肉类；

（4）少吃含糖食物；

（5）增加膳食纤维、全谷物、乳制品的摄入，促进肠道蠕动；

（6）戒烟、限酒。

我们建议以下人群要做肠镜筛查：

40岁以上，有以下几点的要重视肠镜检查

1、I级亲属有大肠癌病史者；

2、有癌症史、肠道腺瘤性息肉、炎症性肠病、腹部手术史，遵医嘱定期复查；

3、大便隐血实验、粪便DNA检测阳性者；

4、以下五种表现具有两项以上者：粘液血便/慢性腹泻/慢性便秘/慢性阑尾炎及精神创伤史。

5、长期不良嗜好，比如烟酒、肥甘厚味、久坐、熬夜、肥胖等。