我们正在一个特别的冬天里，经历着一场毁灭与新生博弈，这些日子里，我在"抗冠"网上义诊中发现普遍存在的3个问题，于此写出来供大家参考，避免大家重蹈旧辙。

当前形势真的很严峻，如果有疫区的亲人、疫区的伙伴，让他们告诉你实况，可能说上好几天都说不畅快。线上义诊有很多实例，全民已经被反复强调告知：不外出、不聚餐、戴口罩，可是还有很多人就是要逆流而上。

一位咨询者的表哥从武汉回来，按照要求不管有没有症状都是要自行隔离14天的，一家人亲情大于病情，现在没症状，赌一把连续聚餐2天，此后家里有人感到嗓子干、想咳嗽，越想越后怕了……

口罩目前的确紧张，但是如果在公共场合、乘坐公共交通工具（包括出租车）、狭窄的空间、人员密集区就要戴口罩。不少人认为很短的时间里、偶尔这么一次，不会有问题，自己不会那么寸，一位咨询者下电梯自己感觉很短的时间没戴口罩，几天后自己感到咽痛，很害怕……

"酒能变成醋，你让醋再变回酒那是万万不可能的了！"

不要心存侥幸！一定做好防范！没事宅在家里！出门就戴口罩！

线上义诊的患者很多都没有大的问题，主要表现出对疫情的恐慌和焦虑，自己出现一些异样的感觉，就担心自己是不是被病毒感染了，总想找个办法为自己解除警报。当前医疗资源紧张，只要出现小的不适和症状，就要求医疗部门进行病毒检测也是给忙碌的医生添乱。

当前相关靠谱的疫情知识还是不少的，利用宅在家里的时间，多看看，也多知道一些新型冠状病毒的来龙去脉，这样你就不至于太慌乱和盲目恐慌了。即便真的出现诸如乏力、发热、咳嗽，只要不严重，可以先住家里做好隔离，注意观察病情变化，即便是存在病毒感染，最终打败病毒的主要还是依靠我们人体自身的免疫系统，免疫系统全线出击迎战病毒是需要一个预备期的，有的时候我们就要"熬"到一定的时间，待到自己免疫系统的刀锋打磨锋利后，才能将病毒成功斩杀于马下。

如果没有去过疫区、如果没有和病患接触过，如果症状不重，先不要过于恐慌，在家做好自我隔离，观察病情变化。

义诊中发现，在这个特殊时期，咨询者只要出现不舒服的症状，不管药物是否对自己有效，先用了再说，用的最多的就是抗生素、抗病毒、还有很多所谓的中药，目前针对新型冠状病毒还没有"解药"，你的乱用药可能对你来说有一些心里安慰，但是却潜藏着很大的危险，药用好了治病，用不好那就会致病。

出现症状，不要胡乱用药，以免引发新的麻烦和问题。