更年期相信大家都不陌生了，它主要就是发生在四五十岁女性身上的一类型病症了，那通常来说大家对于更年期惯有的印象可能就是烦躁、易怒、爱发脾气了，没错，的确如此，但其实除了“发脾气”，更年期还会出现5个前兆，别放过!不知道的你，一定要好好看看了!
除了“发脾气”，更年期还会出现5个前兆，别放过
1、冒虚汗
如果大家在睡觉的时候，出现浑身冒虚汗的情况，且大家并没有感冒或是其他不适的话，那就要小心可能是更年期的表现了，那更年期之所以会冒虚汗，可能就是与更年期雌激素分泌减少有关，进而导致大家出现燥热、多汗的状况。
2、失眠
更年期在出现之前，往往会导致大家出现焦虑、烦躁、易怒的情况，那表现在白天的话，就有可能是爱发脾气了，那表现在晚上的话，就有可能是失眠，睡不着觉了，所以如果大家在晚上的时候，总感觉思绪混乱、焦躁不安，无法静下心来安然入睡的话，那就要注意可能是更年期的前兆了。
3、皮肤状态差
更年期在到来之前，还有可能会导致大家出现皮肤干燥、暗黄、瘙痒、无光泽等情况，如果大家有这些表现的话，那就要注意可能不是单纯的皮肤方面的问题，而有可能是更年期激素变化所致的皮肤状态差了。
4、精神疲乏
如果大家在更年期的时间节点到来之际，总感觉精神疲乏、精力不足，不管是对工作还是生活都没有太大的热情，整天就是一副无精打采的样子的话，那就可能是更年期的前兆了。
5、经期变化
通常来说，更年期比较明显的前兆，可能就是经期变化了，像一般情况下，我们比较正常的经期周期就是一月一次了，那如果大家发现自己的经期周期间隔时间长，像两个月或是三个月一次之类的话，那就可能是更年期了，还有就是经期量少或是不定期的出血，也有可能预示着更年期的到来。
除了“发脾气”，更年期还会出现5个前兆，别放过!这5个前兆，概括上来说的话，就是失眠、冒虚汗、皮肤状态差、精神疲乏，还有就是经期变化了，所以如果大家发现自己在更年期的时间节点之前，出现这些症状表现的话，那就可能是更年期了，这样大家就要采取适合的措施来积极应对了。
