小王和男友的故事或许在很多情侣中都发生过。
她的男友那段时间整天冷着脸，不回消息不接电话，让小王感到无比烦恼。
大家都知道，冷暴力可气人了。
小王一开始急得团团转，试图通过各种方式让他开口，发信息、打电话，但结果却是杳无音讯。
小王甚至在一个深夜里坐在青岛海边，流着泪觉得自己被困在了一团乱麻里，心里更是惆怅不已。
但她的一个朋友提醒她，冷静是应对冷暴力的第一步。
朋友说，“越是这种时候，你越不能被带偏，越要保持冷静，不然你就会被他牵着鼻子走。”
于是，小王决定暂时不去联系男友，用冷静来应对冷暴力，开始找回自己的生活。
冷静下来后，小王意识到自己需要些底气来面对这种情况。
她开始有意地收集男友冷暴力的证据，比如聊天记录，有时间的开头和结尾以及未读信息的数量。
她还记下他冷漠对待自己的那些时刻，让这些数据慢慢积累起来。
有时候，一张截图胜过千言万语。
这并不是为了报复，而是为了有一天她能与男友平静而有力地沟通。
小王知道，只有手里握着证据，在谈话时才能有理有据，以便展示何为冷暴力，以及这种行为如何让她心寒。
手里握着证据，心里有了些底气后，灵魂的觉醒便紧随其后。
小王开始在一些场合适度地“回击”。
当她面对男友的冷漠时，偶尔会轻松地开个玩笑，比如，“宝，你是被外星人带走了吗？
怎么一直杳无音讯。”
她也学会在男友面前不再那么“劳心劳力”，比如以前男友生病时她会立马打电话过去问候，而现在她学会淡定等待男友的反应。
对男友态度的某种改变让小王感受到控制感，而这样的轻松幽默其实是在用聪明的方法让男友认识到自己的问题。
但小王也知道，生活中的改变应有底线。
与朋友聊过后，她明白设立底线是保护自己的一种方式。
所以某天晚上，小王坐在那看着男友，认真地说：“我明白我们有时会有误会，但冷暴力会让我很伤心。
如果再这样下去，我们的关系可能会有麻烦。”
这不是为了威胁，而是为了让男友知道她的底线在哪里。
说不定这样坦诚而坚定的表态能够让男友意识到，小王对这种行为说“不”，她所设立的界限是不能被突破的。
这些步骤，小王尝试后发现，真正核心在于对自己的自信，对观念的把握和对感情的冷静态度。
她明白了在关系中要保持清醒，不能让情绪主导行动。
最终，一个寒冷的凌晨三点，她的男友意识到小王的不同开始几次尝试沟通，主动道歉请求复合。
陷入冷暴力的关系并不是不能解决的怪圈。
通过保持冷静、收集证据、适度反击以及设立底线，每个人都可以在面对困境时抵住压力，掌握主动权。
同时，这种处理方式不仅是对个人自尊的维护，更是一种自我成长。
如果遭遇冷暴力，我们要记住：任何关系中的尊重都是彼此给予的。
当我们在处理感情纠纷时保持清醒，也就离解决问题的最终答案更近了一步。
经过这一过程，或许你也会发现，自己在与另一半建立关系时变得更加坚定、自信和成熟，从而不断丰富自己的生活，或是更深地建立对彼此的了解。
