蒜香苹果烤排骨!平时三个月都吃不了一口苹果,但苹果做排骨能吃光一盘!

爱吃的细狗 2024-09-25 22:16:28

【蒜香苹果烤排骨】

平时三个月都吃不了一口苹果,但苹果做排骨能吃光一盘。

很简单,调好烤肉酱汁,把苹果和排骨往空气炸锅里一送就行,酸甜的果汁能中和肉的油腻,很绝。

▪️800g猪肋排切成5厘米左右大段,洗净后用厨房纸吸干表面水分。半个洋葱切块,3个苹果去籽切块。

▪️腌制料:50ml烧肉汁+1/3的苹果块+1个橙皮屑,用料理机打成酱汁。

(*自制腌制料:1/3的苹果块+洋葱块+6瓣大蒜+1勺蜂蜜+2勺白葡萄酒+1勺老抽+3勺生抽+勺蚝油+1/2茶匙黑胡椒粉+1个橙皮屑,料理机打成酱汁。)

▪️排骨淋上2勺橄榄油加入腌制料,抓拌均匀,至少腌制2小时以上(放冰箱冷藏腌制一晚口味会更好)。

▪️烤碗里以一块排骨一块苹果排列摆放,表面刷油,放入空气炸锅180度烤30分钟,取出翻面,再刷上一层蜂蜜再烤10分钟,撒上一小撮白芝麻,一小把迷迭香段即可。

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