东莞市发生了一起令人震惊的事件，3名返工的工人在乘坐长途汽车返程途中患上了经济舱综合征，并最终不幸身亡。让人们开始对经济舱综合征这个疾病产生了更多的关注。

47岁的敖女士是其中的一名受害者。在正月初八的上午，她乘坐了长达20多个小时的长途汽车从贵州遵义老家赶到东莞市厚街镇。下车后不久，她突然晕厥，神志不清，同行的人立即拨打了120急救电话。救护车迅速将她送往了东莞市滨海湾中心医院。然而，尽管医护人员全力抢救，敖女士最终还是不幸离世。

拥有500多万产业工人的东莞，在这个春节后的返工浪潮中，因为长时间坐车导致肺栓塞的患者，不止东莞市滨海湾中心医院收治的3人，这两天，东莞多家医疗机构陆续报告了类似病例。

经济舱综合征的主要病因与长期制动和机舱因素有关。长途飞行、坐姿受限、活动减少以及机舱内空气干燥、湿度低等因素都可能导致血液黏稠度增加，从而增加血栓形成的风险。此外，经济舱乘客由于座位空间狭小，脚踝、膝部、髋部只能呈3个90度的弯曲，这进一步加剧了下肢血液流通不畅的问题。

在东莞市人民医院急诊ICU内，在东莞一家鞋厂工作了20余年的49岁女工杨女士还没有度过危险期。乘坐商务舱或头等舱、乘坐其他长途交通工具，甚至久坐工作、打游戏、玩麻将等长时间不动的情况下，都可能面临罹患经济舱综合征的风险。因此，了解并采取预防措施对于降低经济舱综合征的风险至关重要。

经济舱综合征重在预防。付春来博士表示，长时间坐车后，一旦有胸闷，气短不适症状，应尽早就医。长时间坐车、坐飞机，一定要注意增加活动时间和活动频率，建议至少半小时活动一次，适当对小腿进行按摩，尽可能多喝一点水。