大家好，我是中医杜医生。治疗胆囊息肉，为什么要先疏肝呢？

如果一见到胆囊息肉就用苦寒燥湿的药物，清热利胆，泻火解毒。那么结果往往都是没有效果，严重者还会病情加重。肝，作为五脏之一，主要负责疏泄和造血，它分泌的胆汁就像是江河之水，滋润着我们的身体。而胆，作为六腑之一，则像一个水库，负责储存和排泄胆汁，保持胆汁的供需平衡。想象一下，如果江河水流泛滥或干涸，水库的调节作用就显得尤为重要。同样的道理，如果肝脏的疏泄功能出现问题，胆汁的分泌与排泄也会受到影响，可能会导致胆汁过多或过少，引起各种感染疾病。更严重的是，肝脏气机郁滞还会使胆汁凝结成石，或瘀滞成积，就像河道中的泥沙堆积，形成阻碍。因此，无论是胆囊息肉还是胆结石，治疗的第一步就是疏肝。

我之前有个胆囊息肉的患者，右上腹部隐痛，伴有胀痛，食欲不振，口苦等症，舌质红，苔黄腻，脉弦滑，典型的肝郁气滞，湿热内蕴之证。于是我给开了方子，我第一步重用柴胡、白芍、川芎、香附、枳壳等药物来疏肝解郁、调和气血，一周后，患者右上腹部疼痛减轻，食欲有所改善，口苦症状缓解。随后，我在原方的基础上加了茵陈、栀子、大黄等药物来清热利湿，利胆通腑。半个月后，患者右上腹部疼痛消失，食欲恢复正常，口苦等症状明显改善，继续调理2个月后，复查显示胆囊息肉变少，未见复发。

除了用药之外呢，生活中要学会自我养肝，第一，保证充足的睡眠和良好的作息习惯。在深度睡眠中，肝脏才能得到充分的修复和排毒，保证其功能正常运转。第二，通过穴位按摩来疏通肝胆的气血。比如太冲穴、行间穴和胆囊穴，这三个穴位就像是肝胆经络的开关，经常按摩它们可以帮助我们缓解疲劳，恢复气血，让肝胆的经络畅通无阻。第三，学会情绪释放，找到适合自己的方式，如写日记、绘画、跳舞等，来释放情绪，减轻肝脏的负担。好了今天的内容就说到这，我们下期再见。