中央已经正式宣布，从2025年开始，将实行一系列关于退休的新规定，同时养老金的领取条件也将有所变动。这些新规定旨在适应我国人口老龄化趋势，确保养老保障体系的稳健运行。那它们将如何影响我们？

渐进式延迟退休政策

从2025年开始，职工的退休年龄将不再是固定的了。男职工的法定退休年龄将逐渐延迟到63岁，而女性职工包括女干部和女工人，她们的退休年龄将分别延迟到58岁和55岁。这一变化是逐步推进的，每年都会有所调整，以确保大家有足够的时间去适应。

为什么要实行延迟退休呢？

这主要是因为我国的人口老龄化问题日益严重，劳动力市场的供需关系正在发生深刻变化。延迟退休政策可以充分利用我们的人力资源，缓解劳动力短缺的问题，维持社会生产力的稳定增长。同时这也是对现行养老保障体系的重要补充，确保每一位劳动者在退休后都能享受到稳定的生活保障。

养老保险最低缴费年限的调整

现行的规定是职工需要缴纳至少15年的养老保险才能享受养老金待遇。但从2030年起，这一最低缴费年限将逐渐提高到20年。每年最低缴费年限都会增加6个月，直到达到20年为止。

那么这个调整对我们有什么影响呢？

一、我们需要更加注重自己的养老规划。在工作期间我们要持续缴纳养老保险，确保在退休时能够满足最低缴费年限的要求。

二、这也提醒我们要提前了解并适应新规的变化，做好相应的准备。

除了延迟退休和最低缴费年限的调整外，新规还引入了弹性退休制度。

职工在达到最低缴费年限后，可以根据自己的实际情况选择提前或延迟退休。这个制度的建立为我们提供了更多的选择权，让我们能够根据自己的身体状况、家庭需求以及职业规划来灵活安排退休时间。

新规还设立了病残津贴制度。

对于因病或非因工致残、完全丧失劳动能力的参保人员，他们将获得一定的病残津贴。这一津贴的标准与缴费年限、个人账户余额等因素挂钩，并会随养老金的调整而同步调整。

养老金计算方式的变革。

未来养老金的计算将更加细化到月。每多缴纳一个月的养老保险，都将为个人账户增添一笔储蓄，退休后这部分金额将按比例计入每月的养老金领取额度。

那么这些新规对70后和80后的职场人士会有什么影响呢？

一、退休年龄的调整将直接影响他们的职业规划和生活安排。他们需要提前了解并适应这一变化，做好相应的准备。

二、随着最低缴费年限的提高，他们也需要更加注重自己的养老规划。在工作期间，他们要持续缴纳养老保险，确保在退休时能够满足最低缴费年限的要求。

面对这些新规，我们应该如何应对呢？

第一，我们要提前规划好自己的职业和养老计划。了解新规的变化，根据自己的实际情况做出合理的安排。

第二，我们可以考虑多元投资来分散风险。除了社保之外，我们还可以购买商业养老保险、投资理财产品等，以增加收入来源。

第三，保持终身学习的态度也是非常重要的。通过不断学习和提升自己的技能水平，我们可以在职场上保持竞争力，为退休后的生活打下坚实的基础。