肝郁气滞也即是肝气郁结导致的气滞，气滞于肝之后，肝气就会“肆无忌惮，横行霸道”，就容易出现胁肋的胀痛，易怒，胸闷气短，四肢乏力等。
看下面的这张舌象，舌两边可以看到明显的鼓胀，凸起，肝郁情况居多，所以会表现出胸闷呀，胸口感觉压一块大石头一样，喘不上气来，整天也开心不起来，郁闷不舒的，晚上睡眠也不好。这类的患者就要注意疏泄肝的气机来调畅情志，比如柴胡疏肝散，逍遥丸或者丹栀逍遥丸等，平时也可以用玫瑰花或者月季花泡水，肝经循行的一些穴位上进行按摩等。
第二种是舌中鼓胀的脾虚气滞当气滞到了脾胃就容易出现吃得比较少，胀满疼痛，有的还会出现胃酸，胃胀恶心，口干口苦，腹痛腹泻等。看这位朋友的舌象，舌中鼓胀，高凸，多是脾虚气滞了，容易出现肚子胀气呀，总是打嗝放屁，大便不通等。这种多是源于平时的不良生活习惯，平时不按时吃饭，暴饮暴食，摄入过多生冷食物，过量的酒水等。这种脾虚气滞的情况可以参考一个木香顺气丸来通畅脾胃，顺气排气化湿，同时注意休息保暖，饮食清淡温热。
