她是选秀出身，但她硬生生把自己干成了“行业冥灯”，就连公司都被她拖累倒闭。
无奈之下，她只能改行做演员，本以为磨炼了8年演技后，她能得到各大导演的认可，结果她却被郭敬明当众吐槽演技差。
更离谱的是，她凭借自己多年的奋斗，好不容易获得了金像奖影后，却还是无人问津，成了一个“被遗忘的影后”。
这个“倒霉蛋”，就是刘雅瑟。
早年坎坷早年的刘雅瑟，只能用一个字形容，那就是“惨”！
那时的刘雅瑟还叫刘欣，年仅15岁的她，带着一脸的青涩和对舞台的憧憬，闷头扎进了各种的选秀节目。
舞台上的她，留着个性十足的刺猬短发，打扮走的是帅气中性风，眼神里透着一股不服输的倔强劲儿。
虽说她唱歌、跳舞的水平一般般，但她独特的气质和爽朗的性格，让她在一众选手中脱颖而出，顺利拿下全国季军和人气王奖，还趁热打铁发行了单曲。
看到这你是不是以为她从此就走上“星光大道”了？其实不然，有一句话说得好：人算不如天算。
2006年，好运再次降临在刘雅瑟身上，著名导演吕乐一眼就相中了她，邀请她主演电影《十三棵泡桐》，还让她本色出演“假小子”何风。
可谁知这部电影因为内容敏感，直接被官方“打了”，根本就没上映。
就这样，她的演艺之路戛然而止了，没办法她只能继续去参加选秀了，准备好好做女团，这次她参加了东方卫视选秀节目《我型我秀》，顺利获得全国冠军。
结果没过多久，因为公司的没什么运营经验，导致这个组合被迫解散了。
不过，她还没有死心，在2009年参加了当红选秀节目《快乐女声》，可能是她的唱跳能力实在一般，还没进前20就被刷下来了。
这下子她是彻底心死了，不想在这一棵树上吊死了，于是转型当演员去了。
时间来到2013年，这是刘雅瑟演艺生涯的一个关键转折点，她参演了赵薇执导的《致我们终将逝去的青春》，饰演朱小北。
朱小北是个性格超倔强、自尊心超强的角色，就像带刺的玫瑰，看着扎人，实则内心柔软。
刘雅瑟演起这个角色来，那叫一个得心应手，留着板寸头的她，每一个眼神、每一个动作，都精准地诠释出朱小北的内心世界。
特别是她被误会偷东西那场戏，委屈、愤怒还有倔强，各种情绪在她脸上交替出现，让人看得心疼不已，观众们也因此记住了这个演技不俗的女孩。
最后这部电影不仅票房大卖，还拿了好多奖，刘雅瑟也借着这股东风，成功走进了大众的视野。
之后她也先后出演了不少作品，比如《仙剑云之凡》、《新万家灯火》等作品，她自认为演技已经磨炼的炉火纯青了，可现实却让她啪啪打脸。
被郭敬明当众臭骂2019年，刘雅瑟参加综艺《演员请就位》，她本想着在这个舞台上大展身手，结果却遭遇了职业生涯的一次“滑铁卢”。
在节目中，她选择演绎《滚蛋吧！肿瘤君》主人公熊顿录制临终遗言的片段，为了能将熊顿面对死亡时复杂的情感演绎到位。
刘雅瑟反复将自己代入主角的角度，让自己深切理解主角面对死亡的感受，为了不让这种浓烈的情绪跑掉，她甚至拒绝在正式拍摄前排练。
到了现场演出，她完全沉浸在角色中，一直处于崩溃狂哭的状态，中途情绪上来时，干脆直接躺倒在地。
然而，她这般投入的表演，却没有得到所有导师的认可，郭敬明毫不留情地评价她“失控”、“对表演没审美”，认为她找不准角色的动机，整个表演太过“癫狂”。
这番评价犹如一盆冷水，直接浇灭了刘雅瑟心中的热情，当时的她，内心肯定充满了委屈和不甘，但她还是在节目中勇敢地为自己辩解，试图阐述自己对角色的理解。
可在那个时候，她的声音太微弱，被淹没在质疑声中，其实回看刘雅瑟的这次表演，她确实是用力过猛了，没有把握好情感的收放和表演的层次。
但这也恰恰体现了她对表演的真诚和纯粹，她不是在“演”，而是真的把自己当成了熊顿，试图把最真实的情感传递给观众。
只是这种方式在当时不被理解，她也因此早早被淘汰，离开了这个舞台，但这次经历，并没有让她一蹶不振，反而成了她前进的动力。
当时的她肯定没想到，3年后，自己会用实力狠狠打脸郭敬明。
一举斩获影后2021年电影《智齿》上映，刘雅瑟在里面饰演王桃，王桃是个在街头混生活的野孩子，这个角色复杂又有挑战性。
但刘雅瑟可不怕，她提前做了大量准备工作，深入香港那些破旧、杂乱的角落，去感受底层人的生活状态，让自己完全融入角色。
电影里，她把王桃的惊恐、绝望还有最后的奋起反抗，都演绎得丝丝入扣，每一个情绪转折点都把握得恰到好处。
就拿她被人追打的那场戏来说，她那狼狈的样子、惊恐的眼神，让人看了仿佛身临其境。
就这样，借在《智齿》里的惊艳表现，刘雅瑟一举斩获第40届香港电影金像奖最佳女主角、第28届香港电影评论学会大奖最佳女演员等四项大奖。
拿了影后之后，刘雅瑟并没有骄傲自满，而是继续在演艺道路上埋头苦干。
2023年，她在《潜行》里饰演大毒枭林阵安（刘德华饰）的妻子夏薇，这个角色温柔又坚毅。
她专门为这个角色设计了一些表演细节，比如紧张时揉纸团的习惯动作，就为了体现角色有情绪病、缺乏安全感的特点。
她和刘德华的对手戏也十分精彩，两人组成的“德瑟CP”被网友们封为“纯爱战神组合”。
后来，当导演组提问她如何看待几年前郭敬明对她表演的评价时，刘雅瑟真诚地回应，谢谢导演，但希望他可以去看看自己这两年的作品有没有一点进步。
如今的她已经完全大变样了，从之前那个小透明成为了被各大导演疯抢的好演员，近两年，她一共出演了10部电影，2部电视剧，戏多到演不完。
而且她这么“高产”，想必很多流量演员都望尘莫及吧。
除此之外，她接触的人也直接上升了一个层次，3月份，她和谢霆锋的经纪人“霍汶希”一起合拍视频，两人说说笑笑，相处的十分自然，像多年的好朋友一样。
要知道，霍汶希在行业内的地位可不一般，她曾在当红综艺节目《乘风破浪的姐姐》中担任顾问。
看样子，两人后续很有可能会深入合作，为我们带来更多好的作品，相信凭借刘雅瑟的实力，这绝对是小事一桩。
从那个行业小透明，变成如今的实力派演员，刘雅瑟的这条路十分艰辛，但她的每一步都走的扎实，这才让她成为了一个更好的自己。
她从来不害怕面对质疑，因为她用实力证明，曾经那些质疑的声音，都只不过是她前进路上的垫脚石而已。
