这是不是你的现状：
在外面或者有人的时候，该笑笑，该吃吃、该喝喝，看不出老公出轨的颓废和丧气。
和朋友家人谈起近况，也清醒的知道自己该做什么打算，对自己、对孩子有什么规划，甚至知道怎么对待这个出轨男人。
你看起来一切如常，不在人前流泪，不抱怨，不痛苦。
可是，夜深人静，旁若无人时，你是怎么样的呢？
你睁着眼到天亮，你看着窗外的灯暗了又亮，心像是被浸泡在冰水中，一点点凉透。
你辛苦维持的体面，刻意打造的人设，在此刻被摧毁。
你知道眼泪是无用的东西，但你的枕巾还是被湿透，你知道心痛是折磨自己，可是你却无法不心痛。
你的情绪反反复复，你对自己失望，为什么是你要遭受这些？
你的痛苦被无限放大，你对这个世界失望，为什么出轨的男人不被惩罚？
……
其实，很多人都有这样的经历，不管怎么也逃离不了这痛苦的桎梏！
随着出轨男人越来越过分的行为，真相一点点浮出水面，你知道的细节详情越多，你心里的痛苦转移成了仇恨。
你恨，他为什么要这样做。
难道多年的夫妻感情，抵不过和其他女人的一夜温情？难道辛苦维持的家，抵不过那个女人的寥寥数语？
你恨，他凭什么这样做？
他难道不顾忌名声工作影响，不顾忌对孩子的心理、学习和生活吗？难道也不顾忌父母的感受吗？
你恨，他这样做有想过后果吗？
以后的生活怎么办？他是想离婚还是三人行？如果离婚，他能得到什么呢？如果不离婚，我是不会同意三人行的，他有想过出轨的后果吗？
……
其实，你也知道，恨不能解决问题，可是只有恨，才能缓解你的痛苦，这恨，支撑你熬过一个又一个黑夜！
这恨，让你知道你还活着！
其实，你内心也是渴望改变的吧！
你希望你的生活可以恢复从前，不用每天猜想他在做什么，他在哪里，他是不是跟那个女人在约会？
你希望孩子有一个完整的家庭，不用追着你要爸爸，也不用偷偷害怕爸爸妈妈会离婚，甚至不会那么叛逆，可以在你们共同的引导下，健康成长。
你希望父母不再牵挂与你，不再看着你叹气，却不知道怎么安慰你。本应该是安享晚年的时候，却要为你忧心操劳。
你希望，他还是原来的他！能明白自己在做什么，知道自己到底想要什么。
你还希望，出轨带来的伤痛，可以在你的努力下抚平，希望自己，还是那个爱笑快乐的自己，没有痛苦，没有抱怨！
这一切，还能实现吗？
一定可以！
只要你想改变，愿意改变，正确看待自己的情绪，学会用合适的方法技巧，没有什么可以阻挡你！
如果，你现在面临这些纠结，想改变但觉得自己能量不够，可以留言我们，我会一一回复大家，希望可以给你带去帮助！
