常看到博主们鼓励女生:别再有“不配得感”了!其实,这种不配得感就是心底里的匮乏,总觉得自己啥都缺,然后表现出来就是“我不配”。
带着匮乏感走进社会,就像被潜意识牵着走,容易觉得啥都沉重。好工作配不上,只找吃力不讨好的活儿;赚了钱也不敢花,一花钱就愧疚,还喜欢囤一堆没用的东西。这种匮乏心理,就像个黑洞,把人吞得一点都不快乐。
女生想摆脱这种感觉,就得换个心态,把“我不配”改成“姐很贵”!
01
姐很贵,贵在从不自贬!
说自己坏话,就是邀请别人来踩自己。普信女怎么了?很多优秀的女生还不自知呢!老说自己不行,大脑就真以为你不行了,然后开始摆烂。
跟别人聊天时自贬,就是给别人送“情绪价值”。本来人家觉得你还挺棒,结果一听,哦,原来也就那样。人生是自证预言,你相信自己是什么,就会成为什么。跟人说话时,背挺直,别自贬,贵气自然就来了。
02
姐很贵,贵在不关注别人,只关注自己!
人一被凝视,就容易变傻。老在意别人怎么看,压力就大了。记住,怎么评价是别人的事,你在意谁的看法,就成了谁的奴隶。把自己的感受置顶,别受别人影响。别让你的大脑成了别人思想的跑马场,要做自己的主宰。
03
姐很贵,贵在敢于拒绝!
我们很多时候不是怕拒绝别人,而是怕拒绝后的矛盾。但你知道吗?不拒绝也有后果。你硬着头皮答应了,结果别人得寸进尺。人性就是贪得无厌的,一味地迎合只会让你的空间越来越小。拒绝不是为了防止矛盾,而是为了避免更大的矛盾。
04
姐很贵,贵在有松弛感!
松弛感就是落落大方的贵气。有时候不够松弛,就是因为不够专注。专注于眼前的事,日积月累,成就感就来了。有了成就感,就自信有能量,别人看你就是轻松自在的。
因为“姐很贵”,所以得全心爱自己。爱自己是终生浪漫的开始,你配得上所有美好!