想当年，我简直就是“手机控”本控。
早上醒来第一件事，刷手机；上班偷闲，刷手机；晚上躺床上，还是刷手机。微博、B站、短视频，逛完这个逛那个购物平台，一不小心，一天就这么“嗖”地过去了。直到被老板炒了鱿鱼，我才恍然大悟，我这贫穷又糟糕的人生，完全被资本给“套路”了！
失业那几天，我没急着找工作，而是先来了个“灵魂三问”：我是谁？我在哪儿？我在干嘛？然后，我开始痛定思痛，规划人生新方向。第一步，卸载短视频APP；第二步，早起看书，晚上写作。一个月下来，那感觉，简直不要太轻松！
那些搞笑短视频、伤感短视频、社会负面新闻，让人一会儿笑出猪叫，一会儿哭成泪人，一会儿又气得直跳脚。这简直就是中医养生里的“大忌”啊！人的情绪哪能一天之内像坐过山车一样？对身体不好！据说，看那些恐怖的负能量视频，还会影响咱的能量磁场，搞不好还会走霉运呢！
在网上，我们一会儿是“裁判”，一会儿是“正义使者”，对那些坏人、塌房明星、“疑似汉奸者”一顿狂喷。线上我们热血沸腾，线下却活得一团糟。我们把大量时间浪费在这些没营养的事情上，还乐此不疲。一旦离开了这些资本设计好的“娱乐陷阱”，就开始焦虑、不适、心痒难耐。
底层人想要发财改命，第一步，就是得戒断多巴胺！
为啥普通人要戒断多巴胺呢？先弄明白一件事：财富的本质是啥？说白了，就是掠夺！资本设计好各种娱乐，用大数据给你推送你喜欢的视频。简单来说，就是富人掠夺穷人的时间和精力。你本来就穷，还把这些东西让别人掠夺走，你不穷谁穷？
说个可怕的现象：现在过年，亲戚家的小孩手里都抱着手机，不是打游戏就是刷短视频。以前过年，小孩子们的娱乐是跳房子、跳橡皮筋、老鹰捉小鸡，现在全国统一：玩手机！就连我老爸，以前爱看《三国演义》《射雕英雄传》，现在也改刷手机短剧了。他颈椎不好，还一刷就是两三个小时。我看了看那些短剧，一开始也排斥，结果一刷就停不下来，从中午刷到了晚上。
为啥这么上瘾呢？因为资本懂人性啊！你觉得怎么看爽，他们就怎么搞剧情。不光短剧，游戏、网文、购物平台都一样。他们用大算法，把你摸得透透的，你是不是单身、年龄多大、每年消费啥都知道，普通人简直毫无隐私可言。
在这个娱乐至死的年代，普通人要是深陷其中，就很难爬出底层了。
高级的快乐是克制，低级的快乐是放纵。生产香烟的老板从不让儿女抽烟，苹果创始人乔布斯也不让儿女玩iPhone，要玩也得严格控制时间。扎克伯格很长时间都不让女儿玩脸书。这难道不意味着，这些产品的发明者内心深处也意识到了它们的潜在危害吗？
富人拼命控制的，穷人却甘之如饴。穷人一旦陷入娱乐陷阱，就会沉迷其中，失去独立思考能力。人一旦丧失了思考能力，那跟废物有啥区别？
我身边有几个朋友考公，每次考试前都大把时间玩游戏、刷短视频，临近考试了才开始熬夜看书、刷题。一边刷题一边看手机，消息一来赶紧去回复，顺便再玩会儿。考了很多次都没考上，事后还怪自己没好好刷题。
老子说：“知人者智，自知者明；胜人者有力，自胜者强。”不想永远当穷人，就得清醒点，对多巴胺勇敢说“不”！远离那些成瘾性产品，学孙悟空，不被任何看不见的资本大手所掠夺！
甩脱多巴胺的裹挟，才能从满是泥沼的生活中跳出来，重新赢回生活主动权。吴军博士说：“向上的路注定艰难，而向下的大门永远敞开。”我有个作家朋友，比我小两岁，都出了五本书了。我问他咋做到的，他说这些年都没用智能手机，出门都带现金，写作时就找个没人打扰的地方。刚开始也痛苦，有戒断反应，但半年下来，整个人脱胎换骨，写作水平直线飙升。
甩脱多巴胺的桎梏，就得下死功夫！我这几年因为工作需要，没完全放下手机，但我不再是它的傀儡了。我把大部分时间花在读书、写作、赚钱上，围绕这几点持续发力。开始时吃点苦，但栽种的是绝处的花。
在人生这个修炼场里，每个人都有自己的关卡。向下沉沦还是向上攀升，关键看你怎么选择。毕竟，你永远叫不醒一个假装沉睡的人。那些打心底鄙视金钱的人，自然也在财富这条路上得过且过。而那些觉醒之人，一旦闯关升级，就能让人生进阶至更高的副本！
