最近倪萍在社交平台发布了一段视频，好友蔡明一起出镜，倪萍是陪伴大家长大的央视主持人，蔡明则是春晚的常客，给观众带来了无数的欢声笑语，看到两张熟悉的面孔同框，一瞬间觉得很亲切。

倪萍分享自己已经三个月没有出门，因为前些日子从楼梯上摔下来导致腿骨折，65岁的年纪，腿骨折是一件很危险的事情。她提醒上年纪的朋友一定要小心！

蔡明不愧是喜剧人，幽默是骨子里自带的，倪萍在很认真的跟大家分享自己的经历，蔡明则是像说相声一样在旁边捧哏，打趣道:大家都很小心，就你不小心。

看到眼前的美景，倪萍不禁想到自己年轻的时候跃跃欲试的想去滑沙，蔡明见状赶紧开玩笑拦住她，生怕倪萍再受伤。

随后蔡明还分享郭达交给她一个健身的方法，本以为是什么小妙招，原来是磕牙。蔡明真是随时随地都像在演小品，梗太多了。

倪萍还提醒你不怕郭达生气，蔡明说郭达从来不上网，两人大笑起来。画面温馨又和谐，好闺蜜在一起就是什么话都说，不怕对方生气。

开玩笑过后，蔡明认真的分享了自己的健身小经验。进入到了中老年，将要面对很多的健康问题，倪萍将视频发到网上，也是希望提醒广大朋友们能够注意安全。

退休之后，倪萍依旧活跃在社交平台上，经常与大家分享自己的书单，聊聊生活心得。优雅又自然的老去，没有任何医美痕迹，依旧是亲切的感觉。

蔡明前些日子还出演了热映电影《默杀》。老一辈的喜剧人张口就是包袱，在小品中塑造的毒舌老太太形象以及和郭达的搭档深入人心，可惜近几年的春晚很难再看到这样的经典了。