看过这样一句话:“一切贫穷,都是因为思维禁锢;一切痛苦,都是因为不懂人性。”
因为不懂得人性,痛苦受伤,想不通也走不出。
正如有人说:“人性是矛盾的,小气与大方、怨怼与仁慈、憎恨与热爱,这些都并存于同一颗心中。”
界限从来不分明,暧昧又模糊。
那些越来越好命的女人,不过就是顺应人性,凡事不较真。
遇事不过度联想
叔本华说:“人性最大的弱点在于,人们总是对别人如何看待自己想得太多。”
看一个故事,一个小女孩对着打碎的鸡蛋嚎啕大哭,女孩妈妈奇怪又无奈的说,你哭什么呀。女孩认真的说,这个鸡蛋会变成小鸡,小鸡长大之后会生很多的鸡蛋,鸡蛋又会变成很多的小鸡,这个鸡蛋碎了,就没有小鸡了,女孩妈妈笑着揉了揉小女孩的脑袋,你还真会联想。
女孩虽然很可爱,但是生活中我们是不是会像她一样,对一件件小事不断的联想,直至在脑海中编排成一出大戏,让自己的内心陷入焦虑和痛苦之中,加剧不幸。
曾看到一句话说,你所感受到的痛苦,其实都来自于你的推理。
深以为然,很多时候我们遭遇的明明是一件小事,但是却通过联想把过往感受不好的点滴小事不断的勾连起来,让自己陷入极端的情绪中。
人很多时候的烦恼,不是现实中真正面临的困难,而是脑海中的臆想,你如果过度的去联想把事态放大,你只会加剧眼前的苦难。
就像有很多人,总是喜欢把事情往坏处想,对于没有发生的事情,总会想出一个最极端的结果出来。
最终会发现消耗自己那么多心力的想象,完全没有发生,现实永远没有那么糟糕,当问题真的避免不了的时候,你会发现事情一定会有转机出现。
不要把简单的事情往复杂的地方去想,未知的事情并不一定都是坏事,人生苦短,每个人都不容易,不要放大你当前面对的苦难。
遇到事情,专注的事情本身,没有必要去做太多的预设,因为很多事情,跟想象中的完全不一样,不要被无端的臆想牵着鼻子走,让自己陷入巨大的内耗之中。
有的时候当你不再过度的去联想,接纳身边发生的一切,你才能看到真实的当下,生活其实很简单。
不对其他人有太高的期待
人总是有些双标的,总是不自觉的以一些高的要求,高的标准,去对待身边的人,希望对方能够满足自己的期待。
但很多时候,你的期待越高,你的失望也就越大。
每个人都有自己的世界观,人生观和价值观,都有着各自的习惯。如果你总是用自己的标准去衡量对方,要求对方,一定是会发生碰撞引发矛盾的。
假如你一直去逼着一个人去进步去成长,那么这种被要求的状态,一定会去使对方不舒服的,没有人愿意靠近让自己不舒服的人,最终彼此的关系一定会变得疏远。
对他人要求高,其实就是在折磨自己。
正如廖一梅所说:“人对他人的需求越少,就会活得越自如安详。
没有人,哪怕他愿意,也不可能完全满足另一个人的需要,唯一的办法,就是令自己适可而止。”
把期望值降低,改变自己,不再去强求别人,如此,所有的遇见才能成为一份幸事。
接纳一切,凡事发生皆有利于我
有句话这样说:“无论你遇见谁,他都是你生命中该遇见的,一定不是偶然,他一定会教会你些什么。”
生活总是有些事与愿违,不是所有的事情都皆如我们所愿,有些事情是必须我们要去经历,才会有所成长,而失去的也都会以另一种方式回来。
毕竟,你所经历的一切才能造就现在的你。
人生没有白走的路,路上所有的遇见,无论是福还是祸,都能够增加我们人生的广度,让我们有更丰富的生命体验。
弘一法师说:“随境心变,允许一切发生,不是让你躺平,而是告诉你顺其自然,不必强求。”
顺应人性,听从自己的内心,不去对抗外界,不去纠缠,不去较真,接受世界无常,接受遗憾与挫败,不去强求这一切,而是对自己无法改变的顺其自然,对自己能把握的全力以赴,不让自己留有遗憾。
不必畏惧任何事情,凡事发生皆有利于我。