寒风刺骨的冬天,空气水分流失的快, 我们皮肤也感受到了寒风的侵蚀,这个时候就会发现皮肤越来越干燥,水分流失得特别快,尤其是到了春节期间,过年这段时间大家都会大吃大喝,或者是熬夜,这些不良的生活习惯也会给我们的皮肤带来很大的负担,如果想要在春节期间保持年轻的状态,就得注意护肤了。
不管是什么年龄段的女性,皮肤保养都不能忽略,毕竟岁月不饶人,随着年龄的增长,皮肤越来越干燥,代谢越来越慢,皮肤皱纹开始有了明显的变化,这个时候进行有效的护肤,就能让你的皮肤白嫩不显老,今天就来给大家分享一些春节护肤的要点。
第一点、晚上做个面膜,轻松改善干皮
①用面膜替代乳液,吸收更好
在寒冷的冬季,空气变得干燥,我们的皮肤也很容易因此而变得干燥,所以,你需要在晚上的时候去多给你的皮肤补水,建议大家可以在每天晚上9点到11点这段时间来使用面膜。
这个时候是肌肤修复和吸收能力最强的时候,如果你想要更进一步地改善肌肤状态,达到美白效果,建议你首先可以用面膜去替代乳液,这样的话,既可以让皮肤吸收更好的美容成分,提亮肤色,又可以让皮肤变得更加光滑细腻。
②早晚使用面膜,晒后修复+保湿
而用面膜去替代乳液之后,虽然可以让你的肌肤吸收更多的水分,但是你需要注意每日的使用频率也不宜过高,对于肌肤本身有抵抗力,对于外在事物刺激的抵抗能力相对较弱的女人来说,过度依赖面膜也有可能会导致皮肤敏感,反而会影响到肌肤健康,因此,建议你每周使用三到五次的面膜就可以了,早晚使用面膜,既可以做好防晒,又可以在晚上的时候去修复皮肤。
第二点、冬季做好防晒,阻止紫外线加速衰老
(1)冬季也需注意防晒,拒绝晒伤
有很多人认为现在是冬季,不会有紫外线照射,所以我们做好保湿就好了,这个时候不需要防晒,但是大家可能会忽略紫外线确实依然存在,冬天的紫外线虽然不如夏天那么强烈,但是依然会对我们的皮肤造成影响,因此在冬季的时候不管是出门还是不出门都要记得涂抹防晒。
而外出的时候一定要记得勤涂防晒霜,毕竟防晒霜是我们生活中最常见的防晒产品,它的使用感是相对比较好的,只要你选对防晒霜,涂抹在皮肤上,具有良好的抗紫外线效果,就可以保护我们的皮肤不受到紫外线的侵害,防止皮肤老化。
(2)防晒霜的使用要正确,注意正确涂抹部位
而在涂抹防晒霜的时候,大家也需要注意一些细节,比如说涂抹的部位,像脸部是最重要的,如果你不想要晒伤,那么一定要把我们的脸部防晒做好,同时也要注意脖子以及手部的防晒,因为这些部位是最容易暴露在外面的,往往也是最容易晒伤的地方。
第三点、使用美白精华+抗老精华,皮肤状态一级棒
如果你发现你的皮肤状态不是很好,面部开始有了皱纹,而且皮肤也开始变得暗沉,这个时候你如果依然想要让你的皮肤看起来年轻一些,可以考虑用一些美白精华和抗老精华来改善。
像这种保湿美白精华以及保湿抗老精华联合使用,就可以让我们的皮肤在短时间之内得到很好的改善,让皮肤的状态得到提升。
(1)美白精华的使用,改善肤色暗沉问题
比如像这种保湿美白精华,最主要的作用就是可以让我们的皮肤吸收更多的水分,并且促进肌肤的新陈代谢,从而也可以达到一个美白的效果,改善皮肤干燥发黄问题。
(2)抗老精华的使用,改善干皮+延缓衰老
除此之外,我们也可以使用保湿抗老精华,比如说像这种修复型的精华,含有丰富的维生素E,成分天然安全,具有极佳的滋养效果也可以让肌肤变得更加细腻。
第四点、注重饮食,也能改善皮肤状态
(1)多吃维c水果,促进胶原蛋白再生+修复受损细胞
想要拥有白嫩光滑的肌肤,除了要做好基础的护肤外,我们也得注重饮食,毕竟皮肤也会受到我们日常饮食的影响,尤其是会发现很多喜欢吃甜食的女人都会担心自己皮肤变得越来越差。
其实最大的原因就是因为你吃了过多高糖的食物,糖分对我们的皮肤是有很大的危害的,吃得过多的话,会产生糖化反应,导致皮肤越来越干燥,建议你可以多吃一些含有丰富的维生素C的水果。
(2)尽量少吃高糖食品,减少皮肤糖化反应
像猕猴桃,草莓,橙子之类的水果就比较适合冬季食用,含有丰富的维生素C,能够促进胶原蛋白的再生,帮助我们的皮肤去修复受损的细胞,促进皮肤的新陈代谢,有利于改善皮肤的状态,保持年轻的状态。
而且这些富含维C的水果大多也是水分含量很丰富的,寒冷的冬季就算你吃这些水果,也不会担心吃得太多会发胖,反而还可以很好地改善你的皮肤状态,素颜都可以有女神的颜值。
不论什么季节,护肤都是女性朋友们非常关心的话题,而在春节前夕,我们更需要注重自己的护肤,以免因过于疲惫和饮食问题而导致皮肤状况不佳。通过本文的介绍,相信大家已经掌握了一些简单但有效的护肤小技巧,只要坚持做好这些细节,相信你一定能够拥有一张白嫩光滑不显老的面容,迎接新一年的到来。