范冰冰再次收获一枚追求者的5千万钻戒，看着她排着队的追求者，你会问：怎么她就那么好运，自己却连谈恋爱都谈不好。

不是范冰冰好运，其实谈恋爱是有技巧的，最关键的是调整恋爱状态，这点很关键！

你的恋爱状态如何呢？

也许你单身挺久了，想谈恋爱却不知道从何下手，只能无奈自嘲是个「爱情佛系青年」。

也许你遇到了让自己心动的人，却仍然犹豫要不要开始一段恋爱关系。

也许你正在谈恋爱，却常常发现，不是 Ta 觉得你不够爱 Ta，就是你觉得 Ta 不够爱你。 再或者是，你曾经发现另一半背着你和其他异性大搞暧昧，让你对恋爱这件事大失所望。

以上种种关于恋爱的困惑和问题，可以说，在世界的每个角落、每时每刻都在发生。

我们每个人都希望在感情的路上走得稳当，都希望和另一半之间的感情是充满甜蜜，可以稳稳地幸福下去的。我们不知道的是，一场好的感情，却不会像掉馅饼一样，从天而降。

我们在成长的过程中，学过很多事情，却唯独遗落了爱的功课。我们不知道怎样在感情里去爱一个人，怎样开始恋爱，怎样维持感情，或者怎样好好道别。

所以赤手空拳的你，才会在爱情的战场上四处碰壁、伤痕累累，直到失去，错过，受伤，才追悔莫及，才明白，「哦，恋爱原来可以这么谈，我怎么没有早点知道呢。」

我们不想看到你在爱情之路上兜兜转转，更不想看到你对爱情灰了心。所以啊，KY 心理研究所在汇集了国内外大量的心理学专业书、 KnowYourself 的经典爆款文章和超过 1000 万条的用户留言之后，总结出了这么一套完整的恋爱修习术。让你可以在恋爱的必修课中掌握稳稳幸福的秘密。

也许你在想，这市面上也有不少的书，不少的人在教怎么谈恋爱。那慕易老师有什么不同呢？

最大的不同有三点。

第一点，这是一门科学、易懂、好上手的恋爱课。慕易老师从心理学出发来揭开感情里困惑背后的原因，但同时又把它说的很容易理解，很简单易懂。很多时候问题之所以是问题，是因为你没有看透它。看透了就好办多了。

第二点，这是一门超越性别、而且专为你个人打造的恋爱课。也许你听过很多课都教感情里的男女思维差异——比如，有人说男人来自火星，女人来自金星，所以你们之间才会相互不理解，才在感情里有这样那样的矛盾。

事实上，慕易老师认为，你是独特的，你的那个 Ta 也是独特的，你们之间的问题和世界上其他任何一对情侣所遇到的问题都是不一样。这些问题无法被简单地归类为男女思维差异；你们要共同去面对和解决这些问题，而不是把问题等同于是不可调和的先天差异，最终陷入莫名的焦虑和无奈。

第三点，这是一门与你分享「成长型爱情观」的恋爱课。感情中的问题需要两人共同化解，两个人和这段感情都是可以成长的。哪怕彼此最终分开，也能够各自成为更好的自己。

这种感情观，可能会让你在下一次感情遇到问题的时候，不是立即去怀疑彼此是否适合，而是转念去想，该如何共同面对

这次的恋爱私家课呢，会涉及恋爱中的 7 个不同阶段。

慕易老师会带你破解恋爱前的困惑，比如单身惯性的摆脱，感情预期的调整，判断彼此是否相爱的方法等等，让你可以更顺利得开始一段感情。

接着会聚焦恋爱初期阶段中的四大问题，分别是安全感缺失、无法建立信任、害怕承诺、以及不会表达爱。这会帮助你为感情的长期发展打好地基。

在这之后进入恋爱中期阶段，你会知道如何在热恋期过后让感情继续稳定发展，包括激情的维持，减少异地恋距离感，以及对感情做定期的体检。

接下来的 3 节课是一个很有意思的部分，你会了解感情里与性有关的困惑。

然后在恋爱危机篇里，慕易老师会逐一讲解恋爱中最常见，最重要的危机，比如被忽视，太依赖，父母压力，隐形攻击，出轨，冲突等等。

倒数第二个阶段是好好告别。在这部分你能学到：怎样分手、释怀，怎么判断适不适合复合，以及怎么准备开始新的恋情。

慕易老师教的的最后是恋爱的进阶内容，包括同居，结婚前的准备，以及最关键的，维持一段长久且稳定亲密关系。

通过慕易老师教的这些，你会对恋爱这件事拥有一个全面而系统的认识，同时也会收获一个新的、成长型的感情观。这些都会帮助你寻获一段长久、平等的亲密关系，享受属于你的甜蜜和幸福。

下一篇正式开讲，请继续关注我，我是慕易老师！