说起邓亚萍，想必是无人不知不晓。而曾与其联手斩获两个女子双打冠军的乔红，却并不怎么引人注意。而造成这种情况的原因，并不是因为她实力不强，相反，正因为实力强劲，所以始终保持着低调谦逊的态度。
在乔红的职业生涯中，不仅获得过11个世界冠军的头衔，还曾在世界排名上紧随邓亚萍其后，实力可见一斑。就是这样一位伟大的运动员，至今仍然活跃在体育幕后，为乒乓球事业添砖加瓦。
1968年，乔红出生在一个普通的工人家庭。父亲母亲均是厂里职工，他们兢兢业业伫立在工作岗位上。在7岁之前，乔红甚至不知道乒乓球是什么，就连身边的人也鲜少有人会玩这项运动。可是，命运就是这么奇妙，即使7岁之前一片为零，7岁之后仍然迎来了属于她的光辉道路。
当时的中国十分时兴乒乓球运动，借着这股流行潮，乔红就读的小学也开始把乒乓球搬进学校内。就是这样的举动，彻底改变了乔红的命运。
其实在学校增加乒乓球课程之前，乔红就已经听说了。从别人的口中得知，这是一项拿着拍子打球的运动，虽然不知道是什么，但在乔红的心中还是燃起了别样的期待。
所以，当学校一宣布选拔时，乔红第一个冲上前去报了名。当时的乒乓球老师是王德谦和严方起，他们看到眼前的小姑娘匀称的身材和闪闪发亮的眼睛时，都不由自主地点了点头，直觉告诉他们，这换个小姑娘不一般！
事实证明他们的感觉是对的。乒乓球课正式开始时，乔红就展现出了自己的天赋，当别人还不会拿拍子的时候，她就已经凭借感觉将拍子拿得稳稳的。
在训练的过程中，她更是比别人多了几分的热爱。同学们报名这个课大多数人只是想锻炼身体，而乔红不同，她是真的喜欢。就连老师让休息的间隙，乔红也要拿着拍子不断练习，直到老师和自己都满意为止。
当时的训练对于小学生来说还是有难度的，因为光是体力和精力就有着严格的要求。参加的同学们不仅要保持正常上课，还要在课外保持高强度的训练。光是这一条，就陆续劝退了很多同学。他们中间有的家长觉得没必要浪费精力，害怕耽误学习，有的则是自己知难而退，最终留下的也只有寥寥数人而已，乔红就是其中一个。
她不仅在课堂上认真练习，放学后乒乓球台也会出现她的身影，直到学校空无一人，黑夜笼大地，她才会恋恋不舍地离开。
在训练的过程中，教练并没有因为是课外训练而懈怠，反而更加严格要求。在发球时，教练要求必须脚尖着地才能更好地发力，为了督促学习，教练在同学们的脚后跟撒上了粉笔灰，一旦有同学脚后跟着地。就会留下痕迹。这样一来，同学们叫苦不迭，唯有乔红认真练习，最终赢得了教练的称赞。
不仅如此，教练要求学员练习好一个技能之后才能练习下一个。例如发球，简单的一个动作，学生们整整练习了整整一个星期才结束。而正是这样的严格要求，为乔红打下了认真坚实的基础。这种不怕枯燥，认真学习的精神更为乔红以后的夺冠之路指引了方向。
眼看着乔红在乒乓球上投入的精力越来越多，乔红的父母升腾起想要停止的想法，和大多数父母一样，害怕乔红因此耽误学习。
而面对父母的阻止，一向听话的乔红却坚决反对。她在学习乒乓球的过程中真正体会到了快乐，她是真的热爱，也是真的不想放弃。这一次，父母和她约定，如果成绩出现下滑，就立刻终止乒乓球，乔红答应了。
好在乔红是个聪明自律的孩子，她不仅保持住了学习，还在乒乓球领域继续着发着光。
就这样，乔红日复一日地坚持着，终于，她的认真和努力终于换来了机会。那一年，她获得了全国业余乒乓球单打比赛第二名的好成绩。
这让教练和父母喜出望外。一开始或许只是抱着强身健体的目的，这下倒是收获了惊喜。这一次的获奖让乔红信心大增，也点燃了她更大的梦想----她想站在更大的舞台，取得更好的成绩。
而这样的机会很快就来了。那是一个平常的午后，同学们还在教室休息，周围充满着和往常一样的宁静。门口熙熙攘攘的人群很快打破了这份宁静，老师把乔红叫了出来，看着眼前陌生的人和老师的笑，乔红懵了，后来乔红又笑了。
原来，这群人是省队过来选拔乒乓球员的，听说乔红取得过不错的成绩，特地过来观摩。在一群人的围观下，他们来到乒乓球台前，乔红正常发挥，收获了随行人员的连连称赞，于是，乔红顺利进入了省队！
省队相较于学校内有了更大更好的场地，也有了更加专业的教练和更加科学的方法。在这里，乔红彻底放飞了自己的天性，开始展现出惊人的爆发力和技巧，取得了巨大的进步。凭借着专业的水准，她开始参加各种各样的比赛，也在各大赛场上取得了优异的成绩。
然而，在这个过程中，她也经历过难以理解的考验。
有一次，她在进行省级比赛时，刚开始的时候乔红发挥得很稳定，扎实的功底让这次的冠军非她莫属。就在乔红信心满满蓄势待发时，教练却找到她，提了一个让人不能接受的要求，那就是，故意输球给对方，让对方赢。这样的要求让乔红惊讶万分，她不明白为什么明明自己可以赢得冠军，却要拱手让人。
为什么属于自己的荣誉，要被他人获得。她和教练据理力争，可最后换来的结果仍然是教练的“不肯妥协”，还让乔红为“大局”考虑。
乔红不知道什么是“大局”，她只知道，给对手最好的尊重就是全力以赴。那场比赛，乔红最终还是选择了听教练的话，眼看着本该属于自己的冠军之位移位他人，乔红的心中很不是滋味。
冠军无望，乔红只能和其他人争夺季军，可是心不在焉的乔红再也没有了往日的神气，因而最终只得到了第四名的成绩。
此后，这样的事情接二连三的发生乔红早就习以为常。只不过在她的内心深处被激发了更大的理想，那就是一定要做到世界顶端，要获得话语权。而这样的目标在竞争复杂的乒乓球领域似乎并不好实现。
原以为省队会是自己的跳板，等到羽翼渐丰之后她就可以去国家队接触更大的舞台，谁知，这一等，就是七年。
这七年中乔红打了无数场比赛，赢得了无数的奖杯，可是时运不济，自己总是会因为这样那样的原因错失国家队。那时候，她和陈静、胡小新称为省队的“三剑客”，她们在一起训练，在一起交流，默默潜藏着自己的光芒，也为省队的教学工作贡献着自己的力量。
除了日常的训练，乔红还要担负起“陪练”的职责。她总是事无巨细地指出问题，再予以耐心指导，在她的经验教导下，很多新人也取得了巨大的进步。乔红十分注重竞技技巧的训练，日复一日的积累，终于在未来的某天获得了爆发式的突破。
1987年11月，全亚会盛大开幕。由于成绩突出，乔红受邀参加乒乓球比赛女子单打，并在比赛中取得了亚军的成绩。这个成绩成功地引起了国家队的注意，乔红终于跻身国家队，真正成为了一名国家级的乒乓球运动员！
乔红十分珍惜这次机会，她的训练更加刻苦了，经常是打到场馆关灯还不肯罢休。而机会总是留给有准备的人，1988年，乔红以自己扎实的功底和惊人的爆发力，一举拿下了全锦赛、乒协团体赛、公开赛冠军！这样的成绩震惊了整个体育界，七年磨一剑，乔红终于迎来了自己的胜利之光！
此后，乔红正式以雷霆之势杀进了乒乓球顶级圈层，人们对这个姑娘纷纷投以欣赏的目光，而乔红也没有辜负大家的期望。
1989年，乔红一共拿下了三个世界冠军奖杯！其中一个还是和邓亚萍合作的女子双打冠军！这一成绩赢得了举世瞩目，而这只是她的冠军生涯中微小的一角。接下来的几年中，乔红屡获殊荣，光是世界冠军奖杯就拿了11个，完全不输邓亚萍，她用自己的努力换来了属于自己的光芒！
拿到了大大小小的奖杯，乔红也开始为退役做准备。她的前半生几乎都交给了乒乓球，下半生她要为自己而活。
就是这样，一直到50岁时，乔红才找到了心目中的理想伴侣，两人结了婚，约定一起相伴到老。
如今，乔红对体育的热爱却只增不减。退役后她经常会参加体育的公益活动，用自己的事迹现身说法，激励更多的年轻人有梦想就去追！
纵观乔红的一生，她把多数的精力都献给了乒乓球事业。她用绝对的热情告诉我们一个道理：有志者事竟成！只要付出了百分百的努力，就一定能够实现梦想，收获一个美好的明天！
