你是从哪部剧认识姚笛的？
有人会说是《红楼梦中人》里的王熙凤，有人会说是《裸婚时代》里的童佳倩，也正是这两部剧，将她推到了当初内娱炙手可热的小花旦的高度，片约、代言接踵而至。
可是，就在她事业如日中天，眼看就要站稳一线之时，一场“插足”风波，把她踹回了谷底。
2014年，狗仔爆出她跟文章的亲密照，街头搂抱、眼神拉丝，铁证如山，连辩解的机会都没有，这种无底线的行为，让她从“国民女友”变成了“全民公敌”，道德审判铺天盖地。
舆论发酵后，文章道歉，马伊琍原谅，可姚笛却成了唯一的靶子，代言没了，剧组撤了，她的名字几乎成了禁忌，事业一夜之间跌进谷底，从万人追捧到人人喊打，她就像被娱乐圈判了“死刑”。
沉寂多年后，姚笛没甘心就这么退出，她攒足了劲，想借综艺《演员请就位3》翻身，还发微博宣布自己要参加《演员3》。
可谁也没想到，节目播出时，她的镜头没了，连名字都没出现，网友议论纷纷，有人说是她“黑历史”作祟，有人猜节目组故意炒话题，可不管真相是什么，这场复出梦就这么碎了。
复出失败后，她注册了一个社交账号，开始在上面分享自己的生活，比如在家里吃饭，清淡简单，旁边还放着孩子的玩具，并配文：生活还得继续。
短短几个字，没抱怨也没解释，却让人读出一丝苦涩，曾经的她，站在聚光灯下笑得有多灿烂，如今就有多失落。
还有和朋友约好外出，朋友临时有事来不了，她随便找了小店吃了个麻辣烫填饱肚子。
外出这天，她打扮很低调，羽绒服配黑毛衣，头上扣着黑棒球帽，和普通路人没啥区别。
走进麻辣烫小店，点了一碗全是素菜的麻辣烫，一个人坐在靠窗的位子，红油辣得她眼眶泛红。
整个过程中，姚笛表情有些落寞，时不时感叹人生，估计也是为《演员3》的事感到惋惜，而店里人来人往，却没人认出这个曾经的大明星。
网友看到姚笛分享的视频后感慨万千，有人叹息：“这是姚笛？落魄成这样了。”也有人冷笑：“都是自己作的，活该。”
确实，姚笛想全面复出很难，但近几年也并非是什么都没做过。
2018年，她嫁了个圈外富商高杰，婚礼低调到没几个人知道，可惜这段婚姻也没给她多少安慰，高杰被拍到几次跟美女亲密互动，姚笛从没回应过这些传闻，只是默默带着儿子过日子。
她也试过拍戏，2020年的《痕迹》里演了个心理学专家，造型挺美，可剧本稀烂，观众不买账。
2023年，她又演了电影《封神：祸商》的妲己，妩媚没演出来，反倒被吐槽“用力过猛”，不仅票房扑街，连她的名字都没激起什么水花。
去年1月，参与新剧《姥姥的春天》的开机仪式，这次姚笛的身份不是演员，而是导演，只是不知道这部剧何时会开播。
从《裸婚时代》的甜美巅峰，到“周一见”的万劫不复，再到如今独自吃麻辣烫的落寞背影，姚笛给内娱上了一课：公众人物的底线要守住，一旦摔下去，想爬回来比登天还难。
42岁的她，复出失败，生活低调，可那股不服输的劲儿还在，未来的路会怎样？是继续沉寂，还是某天靠一部好戏翻身？没人说得准。
