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本文3055字 【原创】

人性就是很奇怪，你越爱自己的时候，越被爱的几率就很大，而你越关注对方，被爱几率就很小。

当你越关注对方的一切，验证了你内在非常匮乏，想从对方身上找安全感，让对方把所有身上的爱全部给你，其实是很愚蠢的行为。

当一个人给不出自己没有的东西，是因为他不懂如何爱自己，他是给不出去的。

如果你不爱自己，觉得自己不配，不值得，别人也会这么觉得，所以自爱会让自己丰盈。

当你自爱到有溢出的那部分，才足够爱人，就不怕任何人的离开，你就是本自具足。

其实自爱无关于物质，而在于你有多接纳自己，哪怕全世界都背叛你，你是否在自己身后努力成为更好的自己。

所以越爱自己，越被爱的逻辑在于：你爱自己。

很多人在网上听了一些洗脑的观念，什么变瘦了会被爱，变优秀了会被爱，变努力了会被爱，这些教条世俗都是错误的。

其实是因为你在改变的过程中爱自己了，变自信了，目光放到自己身上了，整个人的气场才变得更吸引人了。

是的，当你不再执着于让别人喜欢，就自然会获得更多持续且长久的喜欢。

所以不被爱的时候，你要心知肚明了。

与其到外面寻找爱，不如回来看看内心到底怎么回事，听听内在的声音，听听内在的需求，然后去认真疗愈内在的小孩。

一个女生越爱自己，往往越容易被爱。以下分享几点给姐妹们，希望对你们有启发。女孩子，请记住：无论被不被爱，我们都要爱自己，专注自己，认真爱生活。

我真的觉得我自己很好，我有点小漂亮，而且我也懂得换位思考。

我善解人意，我的分享欲很旺盛，我看到有趣的事物会分享给我的朋友。

我待人真诚，我三观也正。虽然有人不喜欢我，但是没关系，因为我真的很喜欢我自己。

我们总能轻易夸赞别人，却常忘了夸赞自己。

能一秒答出"不喜欢自己身上哪个部位"，却扭扭捏捏不敢接受别人对自己赞美。

不要再瞅着自己不满意的地方不放，就像你也不会介意你的爱人的外在的不完美。

后悔是最没意义的情绪，允许自己后悔一小阵子，然后告诉自己不再回望过去，做错一些事，并不代表自己一辈子没有价值。

与其在想不通的夜晚一直后悔，不如坦然面对。

敏感、多思，不安全感，处处寻求认同感，这都是精神内耗的体现。

我也质问过自己"为什么要想那么多"少想一些，多走一步，现实世界都是28原则，80％的人止步于行动，20％的人才会真的成功。

只有一步步脚踏实地去执行你的未来，你的世界才会越来越清晰。

不要因为过去遇到多少个渣男而不自信。也不要因为过去被开除而对自己的能力没信心。

正视所有的过失和错误，慢慢修正，让过去变成一种养分，成为现在变得更加坚定和强大的自己。

时间和价值对每个人来说都非常珍贵。

当代打工人标榜"带薪摸鱼"其实是对自己的时间价值的不认同，想学什么就去学，不要因为大家都摆烂我也摆烂，追逐时要大胆，也要出淤泥而不染。

培养爱好，坚持自己的爱好。是取悦自己、爱自己的一种体现。

生活中的柴米油盐真的很繁忙，闲暇时间看看书、做做手工、画画等，是对自己的精神世界的安慰。

"嫁个好男人"是很多家庭对女生的期待，但这何尝不是否定女生本身的一种观念？

只有依附于男人或者你的孩子时才有价值，仿佛我们独立存在时没有意义一样，珍惜和培养自己能独立的能力。

对自己的未来充满信心，不会焦虑于目前，也不会打压自己的所有可能性。

这个社会总是希望女生"稳定"，这何尝不是一种消灭女生可能性的观念？

保持自己的无限可能是女生一生的命题。

我们都要好好爱自己，因为这无法重来的一生。

你要时时刻刻察觉自己的内在。比如我委屈了吗？我快乐了吗？我痛苦吗？

去看到自己内在的感受，去尊重自己内在的感受，允许自己可以有感受，自己陪伴着自己的感受，这就叫爱自己。

一个不缺爱的女生往往更容易被爱，因为她没有执念，对事情的发展顺其自然。

不缺爱的人，才能放下占有欲，注重对方的感受，而不仅仅是自我感动。

所有缺爱的人，看似很爱对方，其实都是在拼命索取爱，他们往往会按照自己的想法去爱对方。

然后抱有希望对方回报的心态，总是患得患失，这样只会让对方感觉很沉重，这种沉重的关系无法产生真正的爱情。

一个人只有足够爱自己，内心充满爱，才能更好的爱他人 。

所谓爱满自溢，就是当你用爱把自己填满时，才能有更多的爱给别人，你不可能给出你没有的东西。

比如好的爱情和婚姻，应该是两个独立个体的结合，而不是一方对另一方的救赎。

把幸福寄托在别人身上，把婚姻当成生活的避难所，这样的想法本身就不牢靠。

真爱只发生在两个圆满且成熟的个体之间，只有当一个人实现了自我圆满，完全做到爱自己。

然后才能真正对别人好，才能做到利他，才能学会爱生活、爱他人，爱世界。

而真正内在充满爱的人，一定是独立自信，注重自己的感受，有主见，有安全感，也不会有什么恋爱脑，圣母心。

她们不过是心中充满爱，与别人初相识时习惯用溢出的部分给予，反正再怎么付出也影响不到自己。

哪怕到了最后发现对方不值得，也能够轻轻松松及时止损，拍拍屁股走人。

这种无所畏惧，敢爱敢恨的心态，就注定在感情里有着天然的优势，注定能吸引来和自己同频，懂得珍惜自己这份给予的人，和谁在一起都会幸福。

就像吸引力法则中所说，当你真正爱自己，你才能感觉美好，当你处在这种频率上，才能吸引同样不缺爱的人来到你身边。

反之，如果你总是很匮乏很缺爱，那你传递给别人的感觉就是，你不够重要，你没有价值，你不值得。

所以，就算一开始，遇到那个真心待你的人，但在点滴相处中，也会不自觉接受你不爱自己种种行为的潜意识投射，也会本能的认为你不值得被爱，会不自觉的被你影响。

最后对待你的方式就无限趋同于你对待自己的方式，直至最后意兴阑珊，只想逃离。

一个不爱自己的人，很容易对这个世界呈现内外皆消耗的状态。

对内，缺乏自信心和内驱力，总是陷入无法处理情绪，无法专心做事的恶性循环。

对外，容易过度依赖和寄生别人，总需要通过寻找某种情绪刺激来获得力量感。

真正当你好好爱自己时，身体就会释放一种很洽愈的能量 。

每当别人被这种能量感染到时，就会觉得非常温暖，于是下意识地更愿意爱你，这样就形成了一个良性循环。

所以说，如果想拥有更多的爱，就应该先把自己放在第一位，认真爱自己之后，你会发现，整个宇宙都在偏爱你。

最近被这段话鼓励到了：

“如果你跟某个人在一起能让你情绪稳定，让你敞开心扉，让你更自信，更爱笑，更热爱生活，让你觉得两个人比一个人更精彩，那这个人就值得你去爱。

你和谁在一起最放得开，最自然，最舒服又毫无顾忌，可以做回真实的你，那这个人才是你心中最特别，最重要的人。

一定会有人温柔的告诉你，做你想做的，错了算我的。小事你随便闹，大事往我身后靠，所以别急在此之前你就好好做自己。”

永远做自己爱自己，爱你的人不管你什么样他都爱。

要永远觉得自己是最漂亮最自信的女孩才最有魅力。

所以，你就做你自己，爱你的人自然会爱你。

与君共勉，当你刷到这里，说明你在爱自己，留下一句：好好爱自己。

愿你我不要做一个完美的人，学着和自己的缺陷和平共处，做一个快乐勇敢的小大人。

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下面作者介绍：

我是小林，专注【个人成长】与【女性精进】干货，一个热爱写作的勇敢女孩，正在努力奔赴自由的自媒体撰稿人，愿望是按照自己喜欢的方式度过此生。关注我，陪你一起成长，成为更好的自己。