如此这般，考研也可以有幸福的办法
考研苦考研累，考研折磨又漫长，对于20考研的小伙伴来说，虽然还没有真正进入到痛苦的状况，但是看看前辈们的经验就现已开始感受到一丝丝压力了。其实考研也有幸福之法，今日南极光全日制考研集训营小编就来给咱们说说。
考研是人生中一件大事，对大多数同学来说，这个进程显得漫长而艰苦。而有些考生的考研进程并不像其他人那样重大乃至痛苦，而是比较轻松的，似乎"晃晃悠悠"就考上了。
其实，考研也可以成为一件高兴的事。要想考研轻松、愉快，有几个原则和办法，简而言之，便是"六个不能少，四个不能多"。
六个"不能少"
1、对自己的了解不能少
要搞清楚自己到底为什么考研--明确考研动机，不盲从、不激动。下面收集了一些有代表性的考研动机，无妨对照一下自己归于哪一种：
1．我真的喜欢这个专业，愿意走学术研究这条路；
2．我拿手这个专业，并在这一专业领域具备必定的经历和优势；
3．研究生毕业之后在工作、长远开展等方面有巨大的优势；
4．考研是自己多年的愿望，也是整个本科进程的终极目标；
5．家人或许其他人的希望；
6．要跟男/女朋友多享受几年学校情侣韶光；
7．为了引起或人的留意，或许向或人证明自己；
8．不知道自己今后要做什么，用考研来逃避工作压力；
9．不想长大，想多过几年高枕无忧的学校日子，等等。
你所选择的考研动机在上表排名越是靠前，愉快度过考研阶段的可能性就越大。假如靠后的话，就需要从头考虑，以免到了考研的后期，变成价值观的置疑。
2、对考研的了解不能少
考研进程中什么最重要？导师、参考书、真题、考研班还是研友？很多因素都影响着考研的进程和成绩。但考研人最重要的特质是什么--便是对考研的判断和了解。
事实上，考研并没有过多的要求和过高的门槛，而是个"准入"相对较低的"擂台"。在这个擂台上，过去的成绩不是问题，形象和表达能力不是重点，后台不硬没有联系，假如成绩好、能力强，你就能胜出。
所以，考研战场上获胜的，不是口才最好的人，不是形象最靓丽的人，不是最会套近乎的人，也不用定是班里学习最好的人，而是备考最踏实最尽力的人--想走考研路，就要静得下心、坐得住板凳，能忍耐持久的寂寞，只为终究的考试而一刻不断、不懈地尽力。
其实，考研考的是心态。
3、详细的复习方案不能少
在了解考试和自己的基础上，拟定义个比较科学的学习方案（最好准确到每个星期学什么，并根据进度来调整）。在拟定学习方案时，还要结合本身的学习特点。
例如，我最适合怎样的作息时间？一天之中什么时候学习效率最高？每天可以坚持多长时间的有用学习？自己拿手哪一科不拿手哪一科？每天需要多少休息时间？
就个人经验而言，有规则的作息可以协助考生以最好的状况坚持到底。曾经有一位研友每天睡到中午，晚上用应急灯学到凌晨3点，最终考得很不错。
这不是鼓励咱们熬夜，只是想阐明，每个人的大脑振奋时间是不持平的，要根据自己的特点来拟定学习方案和安排作息时间。
有的考生求胜心切，为自己拟定非常严厉的学习方案，每天从早上7点到晚上12点，学习十几个小时，这种"涸泽而渔"的做法并不可取。
考研最关键的时期是最终两三个月，假如复习的前期动力耗尽，后期就简单疲软、缺少动力。所以，考研重要的不是每天学多长时间，而是复习的效率有多高，能不能坚持到最终。
拟定方案的时候最好不要用硬性的时间，而改用进度安排整个方案。假如你超前完成复习方案，那便是自己给自己的奖赏，苦中作乐，也算是"高兴考研"的一种方法！
4、有氧运动不能少
有氧运动往往能带来事半功倍的作用，它能促进血液循环，增强新陈代谢，预防失眠，进步学习效率。比方，考生在复习期间可抽时间进行跑步、游泳、骑自行车、散步等运动，每周2～3次，越简单的越实用。
笔者最喜欢跑步，尤其是冬天的傍晚，在学校的操场上一圈一圈地跑，再加上一点有节奏的音乐，一边跑一边考虑一下当天没有想了解的问题，憧憬一下自己的愿望，半个小时下来，思绪现已很清晰明了了，第二天能以更好的状况投入学习。
5、研友不能少
毋庸置疑，考研路上，研友可以和你一同分享考研进程中的各种悲欢离合。但需要清楚的是，你和研友之间终究应该留有多少空间和距离，应该坚持一种怎样的联系。
研友便是战友，是考研战场上的盟友。考研最重要的是持之以恒，只需很少的人可以在彻底孤独的状况下坚持。和研友一同评论问题，互通有无、共同进步，可以获得一种良性竞赛的动力。
一些考生可能会有一些狭隘的主意，觉得自愿一样的研友是竞赛对手，所以不愿意进行交流，乃至成心误导对方。这种主意极端天真--很难幻想一个心胸狭隘的人可以饱尝住考研中的种种检测。
当然，必定的距离也是必需的，不用结交"查岗式"的研友，究竟考研是要静下心来才能成功的工作。
6、家人的支撑不能少
对应届生和曾经工作过的考生来说，考研都会在短期之内与工作和经济利益产生冲突。关于大多数同学来说，考研需要得到家庭的支撑作为确保。更重要的是，家庭是咱们的精神支柱和力气源泉，咱们为家人的骄傲和希望而尽力。
在咱们的背面，家人为咱们每一点小小的进步而欢喜欣慰，这会让每个考研人觉得温暖--即使咱们一直都远离家人单独尽力。
四个"不能多"
人生难免起起落落，人的心情更是如此。考研进程中，假如发现自己有不对头的心情预兆，也是很正常的，只需没有影响自己的复习方案就好。
1、焦虑不能多
考研是人生的转折点，目标确定而成败不知道，这种不确定性会让一部分人振奋，也会让一部分人溃散。就在考研的同学每天起早贪黑开始复习的时候，有的同学已获保送，有的同学拿到了好工作的off人。
这简单让每天啃着硬邦邦的课本、复习资料的考生们滋生焦虑心情，从而置疑这样的日子有没有意义、会不会有成绩、值不值得，最终半途而废。
碰到这个瓶颈，咱们无妨换个心情，给自己放小半响假，喝杯咖啡、看场电影、晒晒太阳、找个朋友聊聊天，让自己觉得日子还是挺美好的。释放了心情，找回了支点和自傲，就会发现之前那个"无敌战将"又回来了！
2、过高的希望不能多
希望越多失望越大，选择报考院校时是这样，详细复习时也是这样。有的同学急于求成，把自己的学习方案安排得满满的，恨不得自己的大脑每天24小时都在高效率工作。这样不切实际的希望只能让自己身心俱疲。
考生们无妨给自己定义个最低标准，例如，以复习10个月为期限，每天确保4～5个小时的有用复习即可，而且做方案时最佳的办法是用进度，而不是用时间来衡量。
3、情感困扰不能多
就勇气和决计而言，不是每个人都敢考研，考研的同学都是很进步的年轻人，但是他们也会为一些小事烦心，比方爱情。爱情给了很多热血青年奋斗的动力和目标，但也会占用他们名贵的时间和精神。
在考研这样一个特殊而且时间短的时期里，在爱情方面按兵不动是最好的选择：现已有男/女朋友的就不要分手，还没有的建议不要找。要是爱情从天上掉下来砸到你的头上，也可以暂缓几个月，假如真是天定的缘分，那就跑不了。
总之，不能因为爱情分神，坚持稳定、安静的心态是考研成功的重要确保。
4、小事不能多
假如整天为小事困扰，三头六臂也不够用，那么你的考研大计就被延误了。
时间管理专家把咱们每天要做的工作分红4种，而且各自作了一个比方。假如每天的时间就像是一只体积必定的桶，你会首先做哪些工作，把哪种石头先放进去呢？
你是选择重要且紧急的工作吧？但是留意，它并不是大石块！不要忘掉小石子是从哪里来的：大石块碎了，就变成了小石子！
最终，小编想给咱们分享一句话与咱们共勉："不论考研的成绩怎样，只需是经历过这件事，你对自己和对日子的了解就会有很大的不同。回头看，你会发现：噢！原来我成长了这么多！（本文来源于网络整理，如有侵权请联系南极光全日制考研集训营）
