二两白馍,半根香蕉,直接把餐二血糖送到了13,还敢吃啥?

白烹壶 2024-10-22 10:19:18

血糖太难控了,一大早上也没吃啥呀,我爸就吃了一个二两左右的白面馒头,然后又忍不住嘴馋,吃了半根香蕉。

吃饭之前,我爸还吃了一粒降糖药,吃完饭半小时后,我爸也没敢坐在沙发上偷懒,勤勤快快的下楼溜达了一大圈。

本想着经过了这一系列操作,血糖不会飞太高的,谁知餐二血糖一测,居然血糖值这么高,真是吓死人了。

看到这么高的血糖值,我爸有点生气了,嘟拉着脸对我说,中午我不吃饭了。

我一看我爸在闹脾气,我心里也有点不舒服了,于是我就宽慰道,中午咋能不吃饭呢?你不吃饭,你不饿吗?

那血糖值都这么高了,中午还敢吃啥?我爸继续生气的嘟囔着。

那咱中午就少吃一点米面,多吃点菜,要不然,等会我下楼买上一条鱼,上来清蒸一下,我继续哄着我爸说。

听我这样说,我爸不再吭气了,一屁股坐在了沙发上,开始沉默了。

看到我爸如此沮丧,我也啥都不说了,赶紧拿起手机,直接下楼去买鱼了。

要说起来,这个鱼还是个好东西,它是优质蛋白,我爸每次吃鱼的时候,他血糖都不会快速飙升。

当然,做鱼的方法也很重要,尽量不要用油煎,我一般都是买鲈鱼给我爸吃,买回来,倒一点料酒,放点葱姜和盐,清蒸一下就行了。

当然光吃鱼,我爸也是吃不饱的,我有时候也会给他,买点豆腐配着一起吃。

今天我打算,再买上两个素菜炒吧炒吧!

再蒸点杂粮米饭,让我爸吃一吃,我估计餐后血糖不会飙的太高吧!

其实血糖升高只是一方面,另一方面是,我爸情绪不太好。

我爸在控糖的过程中,常常会呈现极端现象,有时候他表现的很勇猛,根本不把血糖值放在眼里。

成天一副大无畏的样子,该吃吃,该喝喝。

可有时候,他又表现的很奇怪,小心翼翼的,看到血糖值偶尔升高,他会变得沮丧,爱骂人,甚至唉声叹气,一副郁郁寡欢的样子。

这就搞得我很奇怪了,我不知道他心里怎么想的,他到底重不重视血糖值?

你说他害怕吧,他有时候也不怕,你说他不怕吧,他有时候,又表现的很害怕。

搞的我都不知道,怎么安慰他了,就像刚才血糖值达到了13,我爸就表现出了抑郁焦虑的状态,整个人有点萎靡不振的样子。

每逢此时,我也不多说话,在他情绪不好的时候,我就下楼去买一点,糖尿病人吃了,血糖升的不厉害的食物,安慰安慰他的情绪。

若是有时候碰到我爸,面对飙升的血糖值,表现的大无畏不惧怕的时候,我也会明里暗里的说几句,让他重视一下血糖值。

反正这个分寸,我也是时时刻刻在心里拿捏着,怕一不小心说了哪句话,又触到了我爸的逆鳞,让他发火,那就真的是我的无妄之灾了。

唉,要说起来这个糖尿病,还真的是很烦人哦!

尤其是在日常饮食控制这一块,每顿饭都要反复拿捏,真的是很折磨人啊!

真心希望,能有一种药彻底的治好糖尿病呀!

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白烹壶

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