导言

“老人带娃”已经成为现在社会中的一种常态，尤其是一些父母选择把孩子长期交由爷爷奶奶照顾，孩子晚上自然而然也就和老人一起睡。

然而，和老人一起睡的孩子，与和父母一起睡的孩子，实际上差距还是挺大的。

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在办公室里，小李显得特别疲倦，不停地打着哈欠，像是一副没睡醒的样子。问起原因，小李一脸无奈地表示，都是被孩子折腾得没法好好休息。

旁边的同事好心建议道：“你和婆婆住一起，不如让孩子跟老人睡吧，这样你也能轻松些。”

小李听完立刻摇头，坚决表示老人带娃可以，但绝不会让孩子晚上和老人一起睡。

孩子晚上“跟谁睡”，真的有那么重要吗？

一天24小时中，睡眠时间占据了大约三分之一，对于孩子来说，这段时间不仅仅是休息，更关乎他们的身体发育和心理健康。

同时，这也是建立亲子关系的重要时刻。孩子与谁同睡，直接影响着他们的情感依赖和安全感的形成，因此这件事绝非小事。

睡觉时，孩子身体处于完全放松的状态，也是最容易感到缺乏安全感的时刻。

此时，陪伴在身边的人的气息，成了孩子安全感的重要来源。因此，和谁一起睡，决定了孩子对谁更加依赖、更加亲近。这并非毫无根据。

《亲密育儿》一书中曾提到：“妈妈对孩子的影响是不可替代的，无论是远古时期还是现代社会，无论是人类还是动物界。”这句话道出了母亲陪伴的重要性。

尤其是孩子三岁之前，陪伴他们入睡的亲人对其性格塑造有着深远的影响。

研究表明，与母亲一起睡的孩子通常拥有更强的安全感，这种安全感将伴随他们一生，帮助他们在未来的人际交往、学习和工作中更自信、更成功。

安全感如同一个无形的盔甲，让孩子在面对新环境或挑战时心中有底。那些从小得到充分情感支持的孩子，往往在成年后拥有更强的适应能力和社会交往能力。

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孩子和父母一起睡，与和老人一起睡的区别

尽管许多家庭因现实情况不得不让老人带孩子，但这并不意味着孩子和老人一起睡是最好的选择。其实，和老人睡觉的孩子可能会面临一些问题：

亲子关系缺失

家长工作日白天忙于工作，已经错过了很多与孩子相处的时间。如果连晚上陪伴孩子的机会也让给老人，孩子与父母之间的亲密关系会受到一定的影响。孩子习惯了和老人一起睡，久而久之，可能会疏远父母。

教育理念冲突

年轻家长和老人在育儿观念上往往存在较大的差异。父母白天给孩子制定的规矩，可能在晚上老人带娃时被打破。这种不一致的教育方式会让孩子感到困惑，不利于好习惯的培养。

老人健康问题

老人因为身体的原因，可能会影响到孩子的睡眠质量。比如，老人的呼吸问题可能影响房间空气质量，或者老人半夜频繁起夜，也可能打扰孩子的睡眠。更重要的是，老人因为年老体弱，可能更容易将感冒等疾病传染给孩子。

无论孩子之前和谁一起睡，当他们长到三四岁时，开始具备了一定的独立性和性别意识，就应该考虑分床或分房睡了。这不仅是出于隐私和独立性的考虑，更是培养孩子独立人格的重要一步。

很多家长担心分开睡会影响亲子关系，其实不然。适当地让孩子学会独立入睡，反而能够帮助他们逐渐发展出独立性格和自信心。

当然，现实中很多家庭由于工作繁忙，确实需要老人协助带娃。在这种情况下，如果孩子必须与老人一起睡觉，家长们可以通过其他方式补足亲子时间。

比如，白天尽可能多地与孩子互动，陪孩子玩耍、阅读，或者在周末安排一些亲子活动。最重要的是，在有限的时间内让孩子感受到来自父母的关爱和支持。

果妈寄语

总的来说，孩子与谁一起睡确实对他们的成长有着潜移默化的影响。父母如果能够多陪伴孩子，不仅有助于亲子关系的建立，还能够给予孩子更多的安全感。而无论最终选择让孩子和谁一起睡，都应该根据每个家庭的实际情况做出平衡的决定。

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作者简介：果妈，家庭教育指导师，专注分享育儿知识、亲子教育经验、婚姻家庭感悟，欢迎关注。