随着科学技术发展和进步，很多科研成果被用在了可穿戴设备上，提高人们的体验感和幸福感。在大健康领域，在血糖监测方面，也出现了无创测糖技术，为糖友们提供便利。关于这项新技术，市场上也出现了很多相关的技术产品，比如血糖手表。那么，测糖手表有用吗？是噱头还是技术革新？今天大家就跟小编一起来看看吧。

无创测糖手表的测糖原理是什么？

1.光谱吸收法

科学家们通过实验得出，血液中的一种葡萄糖酶能够吸收近红外光，并影响光的形态。这项科研成果曾发表在国际权威杂志《nature》上。在确切的科研成果之上，研究人员们利用计量分析方法进行建模，建立血糖浓度和红外光谱之间的数据联系，进而测定出血糖的数值。光谱吸收法是经过大量实验、被验证有效的无创测糖原理。

2.光电容积脉搏波PPG+ECG

通过研究发现，血压、血液浓度以及血糖之间，都存在着相关关系，就比如血液粘稠度改变后，会造成毛细血管的血液流速改变，进而影响光电容积脉搏波的波形。而通过计量建模，能够把这种关系进行量化，从而测算出血糖值。

3.动态代谢热法

葡萄糖作为人体中能够代谢热的物质之一，血糖的变化会引起人体代谢的变化。根据这项研究，利用光谱吸收法和光电容积脉搏波，进行建模和分析，能够得到血液中葡萄糖的数值。

这三种方法是无创测糖技术中比较常用的原理，通过上述的分析大家也能初步感受到，无创测糖技术简单理解，就是通过找到影响血糖的物质，建立其与葡萄糖浓度之间的量化关系，然后得到具体的血糖值。

无创测糖技术说起来似乎不难，只要找到影响血糖的因素，并对其进行监测分析就行，但实际实践起来，也存在着很多技术难题。就拿光谱吸收法来说，怎么才能准确捕捉到近红外光，辨别是否非人血糖，对测糖的准确性至关重要。

我们为什么需要测糖手表？

传统的测糖方式都是有创口有痛感的，对一些需要经常测糖以及怕疼的糖友来说并不友好。比如在血糖不稳定的时候，每天需要餐前餐后和睡前测糖，每天测糖7次，一个月就是200多次，一年就是2000多次，这样的扎手指频率，对糖友的身心都是一种折磨。并且，现在的测糖手表能够做到定期自动测糖，有些血糖手表是间隔5分钟自动测糖，有些是1小时，当然间隔时间越短，技术难度越大，也越能够帮助糖友们观察血糖的动态变化。舒糖的手表不止是5分钟自动测糖，还会提供24小时血糖变化趋势图，方便佩戴者观察一天的血糖情况，对工作忙碌又需要及时观察血糖情况的糖友来说非常实用。

怎么选择让人放心的血糖手表？

既然是测糖产品，准确性是非常重要的。一般我们会建议大家看产品的研发团队是否专业，是否有发明专利。虽然现在的无创测糖产品市场还处在上升期，有一些噱头产品，但头部品牌的竞争也非常激烈。华为，意在为健康人群的血糖保驾护航，虽然不能测出具体血糖数值，但它的功能全面，测糖功能能够监测佩戴者是否有高血糖风险。舒糖，来自香港大学的科研团队，11项无创测糖相关专利，在测糖手表市场属于佼佼者。博邦方舟，虽然只能单次测糖，不能自动测糖，但测糖结果合理，口碑良好。

好啦，关于测糖手表和无创测糖技术，今天小编就为大家科普到这里啦。如果对您有帮助，请转发给更多需要的朋友哦。