如何与人相处？

社会心理学认为：

每个人，都具备社会的属性，这一辈子离不开人际关系。

故而，一些人际关系技巧。

是大家都需要掌握的，也是与他人维系良好关系的基础。

那么，赢得尊重的技能是什么呢？

心理学研究表明：

在人际关系中，不能失去“自我”。

一旦失去“自我”这两个字，往往会导致个体失去他人的尊重。

这里的“自我”，代表了什么？

不仅指个体的独特性、价值观和生活方式，还包含了底线和自尊。

一、失去“自我”，就失去了尊重。

人际关系中。

如果大家失去了“自我”，没人会看得起你。

为何会这样认为呢？

01、因为缺乏主张，导致被忽视

当一个人失去“自我”。

那么他，会缺乏明确的自我主张，容易在人际交往中随波逐流。

这种行为模式，会让他人觉得此人缺乏决策能力，从而忽视其存在和意见。

举个例子来说：

在职场中，如果一个人总是盲从。

那么这个人，在团队中的影响力会逐渐减弱，甚至被边缘化。

02、自我价值感降低，导致自卑

失去“自我”还意味着：

一个人无法认识到自己的价值，导致自我价值感降低。

这种心理，会让大家越发自卑。

在与人相处的时候，显得没有自信，从而降低个人的魅力。

比如说：

长期自我否定的人，在社交场合中，往往难以吸引他人的注意和尊重。

03、失去自尊，从而导致被轻视

人际关系中。

失去“自我”的人，无法维护自己的自尊，容易表现出卑微、讨好或依赖的行为。

这种行为，也会让人小看。

比如说，在恋爱关系中。

如果一个人总是无条件地迁就对方，放弃自己的原则和底线。

那么对方，可能会失去对他的尊重和珍惜。

二、人际交往中，如何做好“自我”？

01、坚持自我主张，赢得尊重

乔布斯，是苹果公司的创始人之一。

他思维独特，而且能够坚持自己的看法和主张，彰显出个人的魅力。

在苹果公司的发展历程中。

乔布斯始终坚持，自己的设计理念和产品标准。

即使面临压力，他也毫不动摇。

他的这种坚持，让公司快速发展，还赢得了，全球消费者的尊重和喜爱。

乔布斯的故事告诉我们，坚持自我主张，是赢得他人尊重的关键之一。

02、提升自我价值感，增强自信

奥普拉·温弗瑞！

作为美国著名的脱口秀主持人和慈善家。

她曾经历过贫困、家庭暴力等困境，但她从未放弃自我成长和提升。

通过不断学习和努力！

奥普拉逐渐成为了，美国最具影响力的女性之一。

她的成功，不仅在于她的才华和努力。

更在于，她对自己价值的深刻认识和自信。

奥普拉的故事告诉我们，提升自我价值感是增强自信、赢得他人尊重的重要途径。

人际关系中。

大家可以妥协，但不能失去“自我”。

只有做到了“自我”，方能展现出个人的魅力和实力。

这样的你，才能赢得尊重和认可，才不至于被人小看。