一年有四个季节，每一个季节的气温都不一样，在换季的时候更是冷热交替。在换季时，不少宝爸宝妈都很担心自家宝宝会因此感冒生病。我家大宝在换季时就因为换季而感冒了，每天都要往医院跑。短短几天，不仅仅是我觉得疲惫，宝宝被折腾得够呛。在换季时候，气温一下子变冷或者是变弱，不少宝宝来不及适应，就很容易感冒、发烧。作为爸爸妈妈，看到宝宝生病，都是非常心疼的。但其实，宝宝之所以容易在换季的时候生病，主要是因为免疫力下降导致的。

什么是免疫力？

简单一点说免疫力也就是抵抗力，是宝宝通过发动免疫系统能量来抵抗外界的病毒、细菌干扰的一种能力。这种能力因为先天免疫能力以及后天的成长情况都是不同的。所以，有的宝宝能力会比较强一些，有的宝宝则是会比较弱一些。免疫力的差异，也就会出现，有的宝宝生病的次数很少，但是有的宝宝却是频频生病，刮风下雨都会生病。家长看到宝宝生病难受的模样，除了心疼宝宝也会陷入深深的自责中，责怪自己没有把宝宝照顾好。

换季时宝宝为何易生病

换季昼夜温差比较大，白昼的时间慢慢增多，原本到晚上六七点钟就已经天黑了，现在到晚上七八点钟的时候，天还是很亮的。但即便如此，昼夜温差还是比较明显的。早上和晚上，微风徐徐，家长会觉得凉爽。但是，小宝宝就会觉得有凉意感觉。这个时候，如果宝宝家长穿着单薄，那么就很容易受风着凉。细菌活跃入春以来，气候温暖、凉爽，不会太冷也不会太热，这样的天气，不仅仅是我们喜欢，就连各种细菌、病毒非常喜欢。它们会抓住这个温暖的季节开始大量繁衍，很多流感性疾病也是在换季的时候爆发的。也正是因此，宝宝在换季时生病的概率就会比往常高一些。

如何预防换季生病

首先，加强营养很重要。如果宝宝还不足一岁大，建议宝妈选择母乳喂养，因为母乳中含有多种营养成分，这些成分是其他替代品无法替代的。母乳喂养，富含免疫低聚糖，是增强免疫能力的重要途径。特别是免疫低聚糖，它具有增强免疫能力，是宝宝最好的礼物。如果宝宝已经满周岁，添加辅食也不能太单一，尽量做到营养均衡。不管是蔬菜肉类，都让宝宝吃一点，这样才可以保证全面营养，维持免疫能力。此外，也可以为其选择一款营养均衡的好奶粉，例如我给自家宝宝选择的圣元优博瑞可嘉。这款配方奶粉采用的是优博仿生舒适配方，五大营养全面仿生可以全面满足宝宝的营养摄入。可以为宝宝的胃肠带来更好的吸收。优博瑞可嘉涵盖了宝宝成长过程中的多种营养成分，可以帮助宝宝更好地消化吸收，并且在智力以及免疫方面都起到关键的效果，品质更让人安心。

经过今天的介绍之后，相信各位家长都对如何预防宝宝换季生病有更深入的了解了。希望家长们多加留心，为宝宝的成长带去更为有力的保障。当然了，也不要忘了试试圣元优博瑞可嘉。