导读：在上周老胡不小心被感染了，而在后续的一两天里，我开始发烧，家人也慢慢的出现症状了，而在我被感染第三天夜里，虽然不再发烧了，但是吞口水，像是吞刀片一样，很难受，特别是晚上时，真的是彻夜难眠！而被感染后，为什么会出现刀片嗓呢，广州市第十二人民医院耳鼻咽喉头颈外科副主任谭国杰说：“咽痛是由于病毒侵袭到了咽喉部的粘膜组织，从而使咽喉出现炎症和水肿”。刀片嗓大概需要2-3天才能恢复正常，而出现刀片嗓后，我们要多吃一些抗菌消肿、清热解毒，可以起到缓解刀片嗓的作用。
而最近网上也有一些专家推荐了盐蒸橙子、橘子煮水等等一些能缓解刀片嗓的食谱，老胡也吃了，确实还是有一点的用的！而今天老胡给大家推荐的这道美食，它比盐蒸橙子、橘子煮水效果更好，我把它推荐给身边的朋友和邻居，大家都说这道美食是“刀片嗓”的大救星，它就是蒲公英。因为我生活在农村，我能在大棚周围经常找到新鲜的蒲公英，用它和鸡蛋一起煮，抗菌消肿、清热解毒，快速缓解刀片嗓！
【食材准备】：新鲜蒲公英6-8颗、鸡蛋6-12个、红枣、食盐、清水适量。
【蒲公英煮鸡蛋的做法】：
第一步：首先将蒲公英放入到清水中浸泡10分钟，这样可以去除蒲公英中所有的泥沙，10分钟后，再用流水将蒲公英冲洗干净即可备用。
第二步：将鸡蛋和少许食盐放入到清水中，然后反复的搓洗鸡蛋的壳，将鸡蛋壳上的屎和其他脏东西都彻底去除后，接着再用流水将鸡蛋冲洗干净。
第三步：准备一个锅，将洗净的蒲公英、鸡蛋、红枣、食盐、适量的清水全部放入到锅中，大火将水煮开后，然后改小火，继续煮20分钟就可以吃了。
大家在出现刀片嗓时，每天吃上1-2个蒲公英煮鸡蛋，不仅可以抗菌消肿、清热解毒，而且还能给身体补充大量的蛋白质，从而助力身体快速的转阴。蒲公英煮鸡蛋剩余的水，大家不要扔掉，这个汤汁的营养价值特别高，在被感染的整个周期，大家都可以长期喝，具有非常好的抗病毒的作用。
冬天新鲜的蒲公英比较少，大家没有找到就去药店买10元钱的干蒲公英，它的营养价值和新鲜的一样高。10元钱的蒲公英大概可以煮3天，大家不要买的太多了，时间放的过长，药效也就消失了。
蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、菊糖等多种健康营养成分，当身体出现感冒发热、急性扁桃体炎、急性支气管炎时，这些物质组合搭配，具有非常好的抗菌消肿、清热解毒的作用，在感染期，建议大家多用蒲公英做各种美食给家人吃！如果今天的文章对您有帮助，那就点一个关注，点一个赞，感谢您的支持。
